Мамы! Подскажите, почему витамин Д3 нужно давать перед сном? Или это не принципиально?

Считается, что кальций лучше усваивается в вечернее время. А вот витамин Д лучше с утра давать.

Наоборот всегда врач говорит, не позднее 12.00

Все врачи говорили утром до 12 давать

Утром даю

Вечером усваивается лучше. Даю когда вспомню, обычно в обед

Без разницы когда давать. Утром советуют, чтобы, если вдруг аллергическая реакция, можно было оперативно врача вызвать или скорую.

Нам наоборот врач сказал утром в первый час после пробуждения. Когда давала днем либо вечером то энергии было хоть отбавляй

Эндокринолог говорила, масляный лучше усваивается вечером, водный - утром

Утром даю. Я так понимаю он возбуждает нервную систему

Педиатр говорила утром давать

Утром до 12 чтоб не было перевозбуждения.

Вот по разному говорят. Одни врачи говорят вечером давать, другие с утра. А я даю как вспомню.

Утром, до 12

Утром

@mangi, @hokeeva, @mpv-perm, @upelsina, @auroraborealis88, @kwisty, @xen4a, @shaburovada, @nlf030, @vsegdaanne, @kosinovaevgeniy1, @siamka777, @miss_kissss, @natsssss, @lenorenevermore, всем большое спасибо за ответ. Почему тогда врач про ночь говорила... Буду Утром давать, в этом есть логика

Короче, я опять в тупике😅

Все опытным путём. Пили на ночь было не плохо.

Тут все пишут утром.

Попробуем утром.

У нас витамин с iherb он масленный?

Нам сказала в 15:00 или до 15:00🤷🏼‍♀️😀 обычно получается позднее даю