Меню 7 месяцев.
Часто у мамы кругом голова от множества мелких вопросов которые надо решать одномоментно. А тут ещё и вопрос связанный с прикормом. Чем кормить? Когда? Какие блюда?
Я решила помочь и предлагаю примерное меню для малышей.
В возрасте 7 месяцев 1-2 приёма пищи.
Это обычно завтрак и обед. Или обед и полдник.
Консистенция в этом возрасте остаётся пюреобразной. Можно предлагать микродозы продуктов.
7 месяц время знакомства с продуктами.
Готовим из уже введённых продуктов, не вызвавшим никаких отрицательных реакций.
Понедельник.
Завтрак: рисовая каша с запеченным яблоком и кусочек сливочного масла.
Обед: пюре из цветной капусты с кроликом и растительным маслом.
Вторник.
Завтрак: гречневая каша с черносливом и кусочек сливочного масла.
Обед: суп-пюре из кабачка и броколли с добавлением растительного масла.
Среда.
Завтрак: пюре из груши и яблока.
Обед: пюре из картофеля и морковки с индейкой и растительным маслом.
Четверг.
Завтрак: кукурузная каша с тыквой и кусочек сливочного масла.
Обед: суп-пюре из цветной капусты, броколли и картофеля с добавлением растительного масла.
Пятница.
Завтрак: гречневая каша с яблочным пюре и кусочком сливочного масла.
Обед: рисовый суп-пюре с цукини и стручковой фасолью с добавлением растительного масла
Суббота.
Завтрак: пюре из яблока и чернослива.
Обед: тыквенный суп- пюре с картофелем и индейкой с добавлением растительного масла.
Воскресенье.
Завтрак: кукурузная каша с бананом и сливочным маслом.
Обед: гречневый суп-пюре с морковкой и картофелем и растительным маслом.
Про допустимые продукты для 7 месяца можно почитать #рацион_кс_7месяцев

#меню_кс_7_месяцев
#меню_кс
#рацион_кс