Я открыта и искренна с вами, если кого то задевает то, что ч пишу, просто пройдите меня🙏.

Я открыта и искренна с вами, если кого то задевает то, что ч пишу, просто пройдите меня🙏.

#моя5беременность

У меня личный бзик по телу и это распространяется только на меня 🙈 Окружающих я принимаю такими каким они есть, а вот себя нет. Есть точка моей идеальной формы, когда я ее достигаю, пищу от своего отражения. Конечно же это не норма, ведь себя нужно любить любой))), но.... это позволяет мне всегда себя держать в отличной здоровой форме. У меня такой барометр, я работаю с собой через неприятие, а нужно через принятие и любовь. Ну и конечно, я не люблю, как меняется мое тело во время беременности. И тело будто поддакивает мне в ответ: - не нравится? получите 20 кг😂🙈, любуйтесь))). И я потом такой герой😅, восстановливаю себя после родов. Знаете, нужно отдать должное моему телу, организму и силе воле, труду, я всегда возвращаюсь в форму и с каждой беременностью и родами, мое тело становится лучше, сильнее, женственнее, сексуальнее, гибче, грациознее.

В эту беременность в первые 3 месяца я набрала 5-6 кг, 1 кг туда сюда ходит. Был токсикоз, выражался в смене вкусов, тошноты и постоянной кислоты во рту, которую хотелось заесть, чтобы убрать и эту кислоту, это хорошо снимал хлеб, обычный из магазина на дрожжах😂. Помидоры, томатный сок и хлеб, мои любимые продукты на сегодняшний день. А когда то любимые творог, фрукты, натуральный кофе ушли из рациона, хотя по привычке открываю шкаф вдыхаю аромат кофе, делаю фу и закрываю. Зато томатный сок с солью действует на меня, как рассол с бодуна 😂. Первые месяцы от тошноты меня спасал доширак. Не не, я не часто, пару раз. Боже, что творится 🙈. Это же временно 😅.

Сейчас более менее тошнота отступила, я могу контролировать свое состояние, поэтому подключила ограничение. Второй триместр самый идеальный во время беременности. Подключила больше движения и физ нагрузок, но бег возвращать все же я побоялась. Я очень много хожу, особенно в гору и хоть у меня отличная физическая форма, дыхалка дает о себе знать, диафрагму спирает, появляется одышка.

В эту беременность я учусь по новому осознавать ее, принимать свое меняющее тело, ищу корни, почему я так не принимаю эту женскую суть, почему всегда чувствую себя просто сосудом для вынашивания, иногда коровушкой, простите меня, пжл, это относится только ко мне, ну вот такие чувства. Это больше похоже на терпение, чем на наслаждение.

Возможно, это связано с тем, что у меня никогда не было такого, чтобы кто то время беременности заботился обо мне, был рядом и говорил, что ты красивая, нежная и тд.

У кого был подобный опыт осознания, поделитесь пжл.