Это застой. Пытаться сцедить камень и компресс с магнезией

На счет творога - это советовала педиатр. Хорошо помогает, снимает жар в груди и размягчает застой!

Я компресс делала из творога, прохладого, который брикетом продается, его легко намазывать ложкой, далее целофановый пакет, далее заматывала тонким шарфом , чтоб держалась. Либо капустный лист на всю грудь. Это на 1,5 часа оставляете и потом смываете, потом массажировать и сцеживайте или кормите. И так повторяете пока не пройдет комок.

ссылка
Вот тут посмотрите все подробно

Это лактостаз. Часто прикладывать ребёнка к больной груди, легкий массаж, после кормления мокрую пеленку.