Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Александра
Александра
Мама двоих (младенец)

Ну все, уже полночь! Пора выкладывать тыкву, то есть брокколи))

1 из 2

Ну все, уже полночь! Пора выкладывать тыкву, то есть брокколи))

Рецепт прост до неприличия).

Две упаковки брокколи поварить в кипятке 5 минут. 200 гр сливок+4 яйца+200 гр сыра налить/разбить/натереть/перемешать. Брокколи слить и выложить в форму, сырно-сливочную смесь налить сверху. Поставить в духовку на 180* до уверенной румяной корочки)

Купаты как-то сами появились, как их готовить - не знаю) это бабушка диету мне нарушила 😂

7

Комментарии

anbova

АннаМама дочки (1 год)

Я делаю тоже самое, но с макаронами и куриной грудкой. Сочетание ммммм😋

Ответить

ssss1929

Светлана Мама сына (1 год)

А сливки какой жирности?

Ответить

222alexa

АлександраМама двоих (младенец)

Я 20% использовала, можно и 10% - не принципиально )

Ответить

lulesya

ЛёшаМама сына (1 год)

Что это?? Хочу рецепт!))

Ответить

222alexa

АлександраМама двоих (младенец)

Дополнила

Ответить

svetat98rus

КисточкаМама двоих (младенец)

Рецептик??

Ответить

222alexa

АлександраМама двоих (младенец)

Дополнила

Ответить

Как приготовить идеальный чизкейк в домашних условиях?

Чизкейк🍰который получится у каждой❤ 🧇Печенье 300 гр Масло сливочное 100 гр Сыр творожный 600 гр (именно такой как на фото даёт идеальный вкус☺ ) 🥛Сливки жирные 200 мл Сахар 150 гр., но можно 100 тоже сладко 🥚3 яйца Немного ванилина и лимонную цедру (это по-желанию)👌🏼 Печенье измельчить в крошку и смешать с подтаявшим маслом. Из этой массы слепить основу в разъёмной форме и отправить в разогретую до 180/200 градусов духовку на 7-10 мин. Достать и дать остыть. Все остальные ингредиенты смешать на маленькой скорости до однородной массы и вылить в форму. Поставить в духовку на 10 мин на 200 гр., потом убавляю температуру до 110 и на 50 мин. Остужаю при комнатной температуре и на ночь убираю в холодильник☺

Девочки, напишите меню своих деток в 7 мес. На ИВ. Особенно интересует при непереносимости БКМ. И особенно интересует до…

Девочки, напишите меню своих деток в 7 мес. На ИВ. Особенно интересует при непереносимости БКМ. И особенно интересует до какого количества можно довести мясо? 100 гр. Это много? Наше меню: 6.00 смесь 180 мл. 8.00 смесь 120 мл. 10.00 каша 180 гр. 11.00 смесь 120 мл. 14.00 овощи (цв.капуста, брокколи, кабачок,тыква)160 гр.+мясо 40 гр. 15.00 смесь 120 мл. 18.00 смесь 180 мл. Меня напрягают эти перекусы смесью по 120 мл. Малыш не наедается кашей и овощами. Ночью кормлений нет. Воду ежедневно пьёт 150-200 мл. Вес наш 8800 гр. Рост 71 см.

Какой рацион на 1400 ккал?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр