Посоветуйте мне пожалуйста литературу , которая научит и смотивирует меня к правильному питанию
Посоветуйте мне пожалуйста литературу , которая научит и смотивирует меня к правильному питанию
Запись из каналаЗдоровье и фитнесПосоветуйте мне пожалуйста литературу , которая научит и смотивирует меня к правильному питанию
Мария·
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
Да даже в инста куча инфы
Mari❤️··
Мама дочки (1 год)
В инсте немного не то , мне надо чтоб все по полочкам было , последовательно , а не оттуда отсюда и в разброс ))
Kim··
посмотри канал Базилио на Ютюбе, мне помогло, все четко и по делу, много инфы про питание и тренировки, отдельно (для мотивации) истории успеха
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Ваше тело должно смотивировать правильно питаться
Мария Ломакина·
Мама двоих (младенец)
Моя подруга через вот этот худела, если надо я личку напишу что и как
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Могу помочь с мотивацией правильно питаться)
Алена·
Мама дочки (8 лет)
Точно! Никак! И никто! 😆 Пока сами не захотите, сами не найдете для себя причину кушать нормально, никакая вам книжка не подойдёт и не научит)