Девочкииииии...., как стать ласковой,спокойной мамой и женой,а???? Валера и вкусняшки не помогают. Вариант с винишком пугает, вдруг подсяду🤨
Комментарии
Секс , маникюр , спа и найти хобби , чтобы не было времени беситься)
Моя причина - мало ночного сна. Как это устранить, когда ребенок ночью превращается в крикуна? 🤦
@nilla_z, включить мужа,если не вариант брать няню или родственников,крикуном думаю будет не всё время)
Понимаю Вас,не спала норм почти год,и срывы были,книги читала,настраивала себя,уже прекрасно сплю)
@nilla_z смотря сколько ребенку...колики-газикит? нас спас лактазар.
Зубо пока нет, так что тут не подскажу.
Мою психику ОЧЕНЬ спас выбег в круглосуточный магазин. Нет, ни за винишком) просто выход ОДНОЙ и не за подгузниками)
В последнее время я поймала себя на мысли,что психом становлюсь без секса,не скажу,что прям думаю о нем,но заметила,что после ,я намного спокойнее,видимо это как то влияет...а так магний начала пить,пустырник))хороший сон,отдых,отпуск,смена обстановки с подругой,шопинг,книга,или просто побыть наедине с собой ,ну и спорт))
Про секс:
Попробовать провести воспитательную беседу, что Вы, помимо МАТЕРИ РЕБЕНКА, остались женщиной/женой/подругой. И если он не хочет увидеть Вас в заявлении передние однажды, то пущай не забывает эту информацию)
Я представляю себя на их месте, может совсем банально, но мне помогает
Почитать книги? Статьи умные? Мне всегда помогает))) магний попить, ресурсы эмоциональные восполнить. Вот что вас наполняет энергией?
Цветы и обнимашки 😁 а их мне всегда мало! Избалованная наверное...
@gri2017, ничего не избалованная!!! Значит вам нужно это))) это ваши ресурсы! Но надо ещё что-то найти, что без включения других людей в процесс вам помогает. Говорю, потому что занималась с психологами на тему выгорания приемных родителей.
Выспаться...)