Питання.чому не втрачаєш вагу ,якщо толком не спиш,цілий день на ногах і їси один інколи два рази??😫
Комментарии
Вы перестали есть и набрали 9 кг? Гормональный сбой?
@tarrak да, а перетала есть и набрала. Это реакция организма на "настали тяжёлые времена, а потомство кормить нужно" и поэтому организм начал запасать в депо. Так вот если хотите похудеть нужно всегда нормально кушать, не пропускать приёмы пищи и выпивать норму воды....и спать😅😅😅😅 но это вряд-ли
Один-два раза - это сколько и что? Может, в этом проблема?
@bulochkatanya мне моя врач акушер-гинеколог ещё в роддоме сказала, что нужно (!!!) есть мясо!!!
@angela260489, кому нужно ,а кому нет.
Аргументы?где написано,что это НУЖНО есть?
@bulochkatanya я так понимаю, для того, чтобы скорее восстановится, чтоб были силы и энергия))
А если не хотите - не ешьте...) Право ваше)
потому что вы родили недавно,кормите,ето все гормони,вот и не худаете.
Так надо спать хорошо чтоб терять вес. Сжигание калорий происходит ночью.
Так я знаю.на даний момент мій сон залежить від дитини.я не можу спати,коли він не спить.
@bulochkatanya, понимаю тогда только время ... мы все не высыпаемся 🤷♀️
Сейчас пройдёт два-три месяца и будет легче. Просто пережить это время и отпустить пока вопрос с весом.
Було б чудово.
Але в мене така пришиблена натура,що я кожен день стаю на ваги ,дивлюсь в дзеркало і с...ка кожен день гризу себе за свою фігуру.😫😫
Ем нормально,спать малой даёт но злощасные КГ так и не уходят (мы на ГВ) так что всё очень индивидуально🤪
@bulochkatanya, держитесь, значит вашему организму надо чуток больше времени, дайте себе его💗
в таком темпе метаболизм никакой будет, логично
и вы себя не бережете😓
Вашему пупсу 1 месяц. У вас ещё гормоны шарашат со страшной силой. И недосып тоже провоцирует задержку веса
@bulochkatanya дайте время себе и организму. Вы не должны быть тростинкой сейчас. Всему свое время
Не хочу расстраивать своей историей😄 но я через 3 месяца весила меньше, чем до беременности на 2 кг. А потом малышка научилась переворачиваться на живот, а когда уставала носом в матрас упиралась - страшно ее было оставить хоть на минуту. Поэтому я перестала от нее отходить и следовательно спать , есть и ходить в душ😂😂😂 и на весах за 2 недели +9 кг и уже они у меня 2 месяца и вес как вышла из родзала.