Девочки,подскажите пожалуйста упражнения где поискать для моей малявки?Куча видео массажей и т.д.,незнаю что выбрать.Не ползаем,не сидим,и не особо стараемся последнее время.Знаю что есть небольшой тонус,будем ходить на физио,но надо и дома позаниматься,только чтоб не навредить.