Девочки, я одна на ГВ очень много ем? Я даже в беременность ничего не набрала, а сейчас просто не могу остановиться, постоянно хочу есть.
Комментарии
Я тоже постоянно хочу есть!!! Вечером,жду утра..(чтобы позавтракать плотно). Ночью,при кормлении, тянется рука к холодильнику и к питью.
Держу при себе :орехи,бананы,яблоки.
Хорошо помогает творог с мёдом и чуть-чуть мыслей,сырники и запеканки(вместо мучного). Сыр с хлебцами. Ем мяса больше.. помогает мне.
Сил нам!😅
Да, сил нам👏 меня просто прям понесло на сладкое и подсела на хачапури, хотя и творог кушаю и запеканки, сырники частенько пеку. Хочется кушать просто круглосуточно😬 причём первый месяц такого жора не было. Началось ближе к 3.
@irinka_maly, тоже согласна😆 ведь большую часть проводишь с ребёнком все-таки дома
Я тоже ем как не в себя, впервые в жизни так, все худеют на гв почему-то, а я наоборот поправляюсь
@kseniya.dv, у меня уже плюс 10 на гв, а не минус, и никак обратно
Больная тема😭😭😭
Я хоть соблюдаю диету, вес верх растёт, хотя за всю беременность набрала 8,5 кг.
Ваш организм тратит 500-700 калорий для выработки молока в сутки!!! Отсюда и жор такой, надо ж восполнять.
У самой тоже самое 🤦🏻♀️
С первым ребёнком ела и худела все равно. Сейчас надеюсь на тоже
@svetlasha220293, а рацион не меняли? Не ограничивали себя?
@kseniya.dv вообще ничего не меняла, ела и худела, всегда бы так 😁
Возможно это особенность организма, потому что мама говорила что у неё тоже самое было
@svetlasha220293, интересно, может и ко мне такое вернётся
Кушайте, если хочется, главное сильно булкой и сладким увлекаться. Я тоже по-началу готова слонов есть
В беременность я прям контролировала своё питание, а сейчас вот именно булками и грешу.
Я тоже постоянно ем. С первым и вторым малышами такого не замечала))
А тут вес стоит, но после родов не пришла еще в нормальный свой вес. Плюс 5кг
Больше калорий тратите, вот организм и требует еды. Я помню ела как не в себя, но не набирала лишний вес.
Тоже самое. Ем столько сколько в беременность не ела)))) постоянный жор
@kseniya.dv но у меня вес пока наоборот уходит, боюсь снова вернуться к своим 47 кг😥, хотя жор ужасный, я даже ночью ем😀
У меня так же было с первым ребёнком. Думаю это нормально. Чуть попозже витамины начнёте пить и поутихнет аппетит немного. Пока не стоит себя ни в чем ограничивать чтобы не было лактационных кризов.
@kseniya.dv, ну их на самом деле много может быть ;) Но лучше даже про это не знать 😊 Просто жить и кушать что хочется :) Вот начнёте прикорм вводить когда, тогда можно немножечко и свою диету скорректировать. Пока не стоит переживать.
Я тоже много ела на гв ,вес стоял на месте правда.Особенно на сладкое и мучное тянуло.
И я🐷сейчас вроде аппетит чуть поутих но на сладкое тянет и в рот ложу все без разбора
Я ела постоянно, при этом вес всё равно падал, пока прикорм не начали.
@kseniya.dv, кормлю до сих пор и после каждого кормления жутко хочу есть (((соответственно и вес прибавляю ((( вам ещё рано ,а вот мне надо закругляться с Гв
@27092013, ГВ конечно не вариант завершать, но аппетит неимоверный просто
@kseniya.dv, ну так ешьте больше овощей и фруктов, меньше сахара. Или не кормите🤷🏻♀️ против природы не попрешь, тело ваше вырабатывает питание для маленького человека, и ему нужно как-то восполнять это
@3boys_mom, я все мету и овощи и фрукты и сладкое, в беременность мне ещё многое нельзя было из-за затянувшегося токсикоза, а сейчас постоянно хочу есть.
Я ем много..вес растёт 😭😭 в первый раз такого не было, похудела тогда сильно.