Кто какие крупы ел на ГВ. Кроме стандартной гречки и риса - уже надоели .. хочется что то ещё

Ела все, но в меру. Питайтесь разнообразно

Все ела на ГВ

Все можно ,уж крупы то точно .

Не ела цитрус ,клубнику ,копченую и соленую рыбу,шоколад..и это первый месяц.Сейчас ем все без исключения

Полба, льняная каша, кукурузная, овсянка ( разная от 5 минут варки до 20)

Все крупы ела. Во второй раз только молочку исключила .

Ем абсолютно все. Не заморачивайтесь. Есть же кускус, булгур, макарошки, в конце концов!😂

@valeria.astafeva @alisastanislawowna @ideal_sin @kristina_2106 девочки я рада за вас,что Вы кушаете все и в меру. Но если я задаю такой вопрос , то жду ответов от людей которые себя тоже ограничивали во время гв по той или иной причине. Спасибо за совет.

Пшеничную кашу ела, овсянку, мультизлаковую

Я не ела никакие крупы. Не люблю их🤪

Попробуйте кускус, булгур на гарнир

Все ела

Чем больше продуктов вы будете исключать из своего рациона, тем больше продуктов-аллергенов будет в будущем у ребёнка. Постепенно вводите в рацион все, но в разные дни, чтобы можно было увидеть реакцию малыша

Все крупы ела

Все ем , первые пару недель только диету держала

С самого первого дня ела абсолютно все ! И даже цитрусы и помидоры

Ела всё) и не только все крупы)

Говядина, индейка хорошо заходит. Но я в месяц все стала есть и норм. Ни колик, ни аллергии