#МотивацииПост
За беременность набрала около 22кг
Вес ДО-60 ( в хорошие времена 57, для меня допустим 55 вообще очень комфортный вес)
🌀 1 фото - неделя после родов ( спасибо @onetwotwo, которая рассказала что как родишь, живот ого го остаётся, благодаря тебе шокирована я не была)!.
🌀 2 фото - 4 недели после родов
🌀 3 фото - 1,5 месяца после родов
Очень хочу качать пресс☺️
Думаю месяцам к 3м начну👌🏻
Сейчас вешу 65 кг
Лучший комментарий
Комментарии
пресс не всегда актуален )))) просто займитесь спортом плюс питание я после родов на третий месяц начала заниматься потихоньку, просто тогда когда почувствовала что уже пора ! прислушайтесь к своему телу! а вдруг у вас диастаз при этом вообще нельзя качать пресс
Да, в общем заниматься, тоже планирую на 3 месяц, сначала все таки схожу к врачу , а диастаз гинеколог видит?
@katyushka_katyushka, ой незнаю) писю они только видят я так думаю))) они может и незнают что такое диастаз😅🙈я всё сама себе проверяю)
Помню, первое время я вообще боялась заглядывать себе под майку и даже прикасаться к животу 😂 Недели через 2 наверное решилась подойти к зеркалу и хорошенько разглядеть его, и лучше б я этого не делала 😁
@a.lina., 😂😂😂 пилять🤦🏼♀️
Эт точно, каждый шрам это приключение в прошлое, есть даже на лице, упали с мужем😂😂😂
@katyushka_katyushka ну вот видишь как хорошо, и дневник на такие случае не надо вести, всё перед глазами, вон сколько воспоминаний в память запечатались, хрен сотрешь 😀😀😀
Это такое классное чувство, когда худеешь 😁 поздравляю) к 3м месяцам ещё уйдёт) я до беременности весила 70, рожать пошла 88.8 🙈 спустя 2 месяца вернулась в вес до беременности) теперь худею дальше, единственное висит все, жопы нет, зато титьки большие 😂 вот теперь надо 5 точку подкачать, вчера начала, посмотрим что будет через месяц, весов нет, замерила все в сантиметрах, и после этого мотивации появилось ещё больше 🤣
😂😂😂
5я точка наше всё🙃 тоже б подкачаться, мышцы что б в норму пришли
Что бы все получилось 💪🏻
Я тоже 20 набрала, даже 23 🥺 вы на гв? А живот не утягиваете?
Да, на чистом гв.
Не утягивала, говорят если утянуть иногда матка может передавиться... ещё проблем огребешь
Так что я не стала
Клево, у вас не черный живот 😂 для меня это прям беда) у вас какой рост? Я на гв скидываю просто за секунду, вес все меньше и меньше...
@ponchik_po, блин это точно, но то что пить хочется нереально, это факт!
Я до -пила прям нормально, а сейчас так вообще не могу напиться водичкой🙈🙃
@katyushka_katyushka, аха, есть такое) у меня еще с первого гв осталась привычка ставить стакан воды у кровати ночью) нереально пить хочется. Я кстати периодически спасаюсь боржоми, в ней же соли есть, немного задерживает воду в организме
@missailna, ой дааа... а нас только муж и его родители встречали, будний день, все на работе😂
Толи ещё будет, сейчас пройдёт ещё пару месяцев, восстановимся)))
Отличных родов!!!🌷🌷🌷
@katyushka_katyushka поди я ведьма 🤣🤣🤣оба раза с роддома выписывалась в добеременных джинсах 🤣🤣🤣
У вас даже темной полоски нет на животе 😮как классно))))
Да нет, не скажу что я на диете.
Мясо, крупы, супчик, овощи, фрукты, шашлык ела...
Единственное не ем всякое с консервантами и тп.
Домашнюю еду в общем
@katyushka_katyushka, повезло, а то у меня по всему животу😭
@anarachinassylova, не говорите, думала что будут и много, предрасположенность есть, но повезло😅
Насчёт пресса сходи сначала к гинекологу. Пусть посмотрит состояние матки и можно ли качать пресс, спроси.
@vitalina.k, ну уже почти 2🙈
Больно тебе было? Или по самочувствию просто?
На весах минус 18 кг.
Хочется отметить эту цифру и этот день, потому что это была моя цель, когда все только начиналось 4,5 месяца назад.
Было страшно и волнительно. Боялась не успеть к определенной дате (а я себе именно дату поставила). Но я справилась! У меня даже две недели в запасе осталось до дня Х 🥹
Сложно найти фотографии на пике округлости, потому что я почти и не фотографировалась в том весе. Не нравилась себе очень.
Из того, что смогла найти:
фото 3и 4 прошлое лето
фото 5 - осенн...
Александра родилась от первой беременности на 38 недели беременности с весом 2650 51 см. Беременность протекала сложно токсикоз с 4 недели и до конца 4 раза лежала на сохранения. В 2007 году забеременела Костикам на 5 месяце беременности развелась с мужем пил и гулял. Попала на сохранения. Костик родился слабенький на 34 недели с весом 2150 48 см. В 2008 году вышла замуж. В 2010 году родился Андрюша на 33 недели с весом 2250 48 см. В 2011 родился Максим с весом 2000 46 см на 30 недели. До месяца...
На какой неделе у вас родился малыш ? 😍
И какой вес )
Когда я родила и какой у меня ребёнок?
Девочки я родила на 35 неделе 😍 вес 3400, рост 51. Роды прошли очень прям быстро 😍
Девочки, а у кого то есть фото после родов (так сказать до) и уже позже как вы похудели (то есть после😃)???😃
Очень хочется посмотреть на результаты до после и на вашу силу воли😄
А то я до родов только почти месяц проходила в зал и забеременела не успев скинуть что нужно😂 и теперь после родов уж точно нужно будет попотеть 🥵😬
Так что если есть фото то поделитесь плиз, очень интересно❤️
Насчёт пресса сходи сначала к гинекологу. Пусть посмотрит состояние матки и можно ли качать пресс, спроси.