Девочки кто первом триместре занимался спортом?? Или упражнения какие то, а то зал нельзя такое ощущение что все тела не работает сижу и только а еде думаю ем ем постаянно голодная хоть пуза полная 🤪🤪🤪🙄😱
Я одна ем детские мясные пюрешки намазывая на хлеб как паштет?🤣🤪
То, сколько я ем зависит ли какой родится малыш ? 😆🤪
С чем Вы едите окрошку? 🤪 Я, например, ем ее исключительно на воде, со сметаной, уксусом и горчицей! 🙈 Сегодня ещё добавила ломтик лимона и прям кайфанула 😋
Кто на гв! Вы вообще наедаетесь? 😂 я ем раз 7 в день, порции не меньше чем у мужа 😅 и все равно не чувствую что наелась 🤪 еда еда..мысли только о еде весь день 🙈
Кто с таким сталкивался??? У меня уже крышу сносит🤪 я не ем уже ничего!!!
Юлия Донцова·
Мама дочки-младенца
В первом триместре не стоит заниматься. Только дыханием и стопой разве что. Ходить можно. Первый триместр самый опасный
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Йога!
Мария·
Мама дочки (9 лет), беременна (23 нед.)
В первом плавала, гуляла много . После 11 недели йога и домашние тренировки )
Айрапетян Нарине ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Вот гуляю много, и зарядки надо включить и плавание
Мария··
Мама дочки (9 лет), беременна (23 нед.)
приобрела домой коврик и фитнес резинки) меня прям спасает 😉
Айрапетян Нарине ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
у меня их есть тоже надо заниматься
Виктория·
В ожидании первенца
Йога для беременных
Massage ·
Мама троих детей
Я всю беременность почти занималась
Айрапетян Нарине ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
А какие упражнение примерно??
Massage ··
Мама троих детей
йога жля берем там около часа идет с ютуба делала