Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Bacardi
Bacardi
Мама сына (2 года)

#ПП Шоко пирог с творожно-кокосовыми шариками. Увидела на просторах инсты рецепт ) правда как всегда переделала под себя…

#ПП Шоко пирог с творожно-кокосовыми шариками.

Увидела на просторах инсты рецепт ) правда как всегда переделала под себя 🤪 сделала его менее калорийным заменив пару ингредиентов . Он на столько нежный и вкусный что даже сын поел 🤔

На секундочку, он у меня вообще ничего не ест 😏

12

Комментарии

bacardi17

Bacardi Мама сына (2 года)

@sashella66, @dika, @lola_2222, @lunnaya1989, @madina1993907, @eva.skvorczova.95,

Здравствуйте. Извините не было времени сразу выложить рецепт.

Для шариков нам понадобится:

200 гр творога в брикете

30 гр натурального йогурта или сметаны 10%

25 гр кокосовой стружки

20 гр кукурузного крахмала

Сах. зам по вкусу

Все хорошо смешать и сделать шарики одинакового размера.

Для шоколадного теста нам понадобится :

4 яйца

Сах зам

30 гр горького шоколада ( я добавила сироп зеро молочный шоколад. Тем самым снизив калорийность)

15гр какао ( у меня кэроб)

25 гр муки ( у меня ц/з рисовая)

15 гр кукурузного крахмала

5 гр разрыхлителя

Белки отделить от желтков. Белки взбить в стойкие пики. Желтки и все остальные компоненты смешать. Далее аккуратно ввести взбитые белки хорошо перемешать и влить тесто на кокосовые шарики . В духовку на 180 гр на 30 минут .

Ответить

sashella66

АлександраМама сына (1 год), беременна (13 нед.)

Спасибо! А вот сверху крем какой-то?

Ответить

bacardi17

Bacardi Мама сына (2 года)

@sashella66, это шоколадный низкокалорийный сироп зеро

Ответить

eva.skvorczova.95

ЕваВ ожидании первенца

Хочу рецепт!

Ответить

madina1993907

MadinaМама дочки (1 год)

И мне можно

Ответить

lunnaya1989

ФеридеМама сына (2 года)

А где рецепт

Ответить

lolli_9222

LolliМама двоих (младенец)

Рецепт пожалуйста

Ответить

sashella66

АлександраМама сына (1 год), беременна (13 нед.)

Рецептик😍

Ответить