Девочки. Есть здесь кто-нибудь, кто смог уйти от бесконечного поедания сладкого? Как вы это сделали?…
Девочки. Есть здесь кто-нибудь, кто смог уйти от бесконечного поедания сладкого? Как вы это сделали? Мне не для похудения, у меня просто жуткая зависимость. Я постоянно ем сладкое. Если не ем, то думаю, что купить 🙄
Аня сегодня видела много мышек в дубраве на Ломоносова.
Валентина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Хрома не хватает. Медданные углеводы
Анна·
Мама сына (1 год)
Это не лечится (( я смирилась...
.....·
Мама дочки (2 года)
Если тянет есть сладкого это означает ,что не хватает витаминов каких то в организме нам в меде рассказывали ,сдайте анализы посмотрите что и как на ферритин и тд .Пропьете витамины и тяги не будет. К примеру когда тянет выпить алкоголь говорят что витамина Б6 Б12 не хватает .Ну вообщем вам нужно проверить и пропить витаминки
Таня··
Мама дочки (1 год)
Спасибо. Займусь здоровьем, пока сахар его не подкосил.
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Просто отказаться и все. Либо жрешь либо нет. Вот и весь способ 🤷🏽♀️
Не можете отказаться - значит не так уж сильно и хотите. Вы же не 5-ний ребенок, почему какая-то сладость в виде конфеты вами управляет?
Так же у вас не правильное пищевое поведение - не верное бжу
Надежда ·
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Очень легко это делаю, когда чувствую, что хватит жрать сладкое, именно жрать, просто прохожу тупо мимо всех конфет и шоколадок в магазине, просто даже не смотрю туда и все нет никаких проблем, но уж если сильно охота, покупаю типа маленькой шоколадки Аленки, ещё можно мороженое скушать, там мало калорий.
Таня··
Мама дочки (1 год)
Да вот, мне не для калорий. Я на ГВ стала худее, чем была до беременности. Ем и сладкое и мучное, а костями гремлю)) Я просто понимаю, что это нездоровая тяга. Видимо, так и начну, сначала буду брать волю в кулак и проходить мимо сладкого. Плюс пойду анализы сдам. Многие пишут, что это может быть дефицит, что за 2 года ГВ вполне вероятно.
Надежда ··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
купите орехи, финики, курагу , козинаки кунжутные арахисовые, халву, сушёные ягоды и кушайте себе на здоровье, попробуйте утром кушать побольше овсянкой каши. В этих продуктах и витамин очень много всяких и как сладкое лакомство и не покупайте всякие шоколадки и конфетки, и отвыкните от них, потом в маге будет тянуть только полезное покупать