МЕНЯ БЕСИТ МОЙ РЕБЁНОК Признаться, что я мама , которая раздражается и злится на своего ребёнка, очень непросто.
МЕНЯ БЕСИТ МОЙ РЕБЁНОК
Признаться, что я мама , которая раздражается и злится на своего ребёнка, очень непросто.
Но! Я живой человек. Со своим набором чувств и определенным количеством ресурсов. И вы живой человек, и важно понять, что вы имеете право на свою злость.
Сейчас очень распространено мнение, что Мы злимся на самом деле на ситуацию, обстоятельства, а не на ребёнка. Но… скажу честно, что это правда лишь отчасти.
Когда ребенок бьет по голове книжкой, когда ребенок подошел и укусил, когда объясняешь уже 50 раз одно и тоже, про невозможность скупить все сладости в магазине или круглосуточный просмотр мультиков… Мне кажется это вполне реальная злость, конкретно в рамках ваших отношений и ситуации.
Нормально ли бить, обзывать ребёнка и ломать вещи рядом, когда злишься? Нет.
Но, простите, закричать когда вам больно, когда вам на голову по вине мельтешащего под ногами ребенка падает коробка, вам сильно наступили на ногу - это адекватная реакция.
Злость, гнев - это нормальная реакция нарушения ваших границ (физических или психических).
Вы закричали - потребовали отойти, так не делать, сказали «хватит» или это был просто эмоциональный возглас «ААА».
За что вы берете здесь вину? За то что закричали?
То есть ваш ребенок должен видеть маму, которой не бывает больно, которая не бывает злой и которая никак не реагирует или реагирует ласково и по-доброму на причинение ей боли, попадание в опасную ситуацию?
Что за мир розовых пони, где никто никогда не злится? А если злится - тут же находит причину в себе и успокаивается ? Мы с вами разве в этом мире живем?
Да, злость принадлежит только нам, мы несём ответственность за то как мы ее предъявляем , она является отражением наших ожиданий и потребностей.
Но мы не можем совсем не строить планов, не иметь потребностей и находиться в дзене, когда угрожают нарушением наших границ и целостности.
Вы знаете , мне написание этого текста далось очень тяжело, у нас сейчас прям какое-то табу на выражение злости детям. Я хочу дописать остальной текст на эту тему, про злость от усталости, злость от того, что не получается договориться, злость на ситуации из своего детства, которые выливаются злостью на своего ребёнка.
Скажите, вам интересна эта тема?
Что вы думаете по поводу выражения злости ребенку?
Какие еще аспекты этой темы вас волнуют?
Мой инстаграмм @mary__psy