kseniya7298
Ксения·Мама дочки (5 лет)
Всем привет. Подскажите пожалуйста литературу как правильно тужиться и дышать во время родов. #первыйпост
04.08.2019
5
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
@truda21-40 спасибо большое) очень волнуюсь но однозначно жду дня родов_нашу встречу с малышкой)
09.08.2019 Нравится Ответить
Не переживайте, ваш организм сам вам все подскажет, слушайте его. На схватках главное расслабиться каждой частичкой своего тела, не зажиматься ни в коем случае и мозг не отключать, не кричать
04.08.2019 Нравится Ответить
@kseniya7298 в контакте нашла группу; так и называется она. Вот сайт их ссылка
04.08.2019 Нравится Ответить
Рекомендую лучше сходить на лекции при ЖК, на практике лучше))
04.08.2019 Нравится Ответить
Мне помог фитбол и теплый контрастный душ. Все схватки на нем пропрыгала. В родилке они были благо)