Девочки, возможно ли за 1,5 месяца похудеть, видимо?

Конечно) но смотря с какого веса, если большой то более заметно)

Зависит от исходника) если вы 100+, то минус 10 кг не так заметны будут. Если есть немного лишнего, то очень реально!

Конечно возможно, ну и да, важен исходник, что б было заметно)

Да можно и за неделю

Была 65 , стала 59 за полтора мес. Потом долго уходит вес , щас 56 , но уже не сильно стараюсь. Видимо

Можно, я с диетологом скинула за месяц 7 кг) за 3 мес получилось в общем с 72 до 57 скинуть, поменяла весь гардероб 👌🏻 начинала в прошлом сентябре, сейчас держу 55-56

Можно. Но такими варварскими способами, что вес потом вернётся вдвое больше, чем ушёл 😂

Идемте ко мне стройнеть

Я скидывала за месяц 6 кг, но в день я съедала не более 1000 каллорий,а это очень мало. Чувство голода и почти полное отсутствие сладкого очень сильно влияют, если надо похудеть навсегда ,худейте по 3 кг в месяц и желудок привыкнет и не накинетесь потом на сладкое

Весите сколько?

Я тут за неделю стресса скинула 3 кг которые два месяца стояли на месте. 10 км пешком и когда столько дел что некогда поесть

АДЕКВАТНЫЙ МЕСЯЧНЫЙ ПРОГРЕСС ПО ПОТЕРИ ЖИРА В % ОТ ОБЩЕЙ МАССЫ ТЕЛА:

- При ожирении - 4-6%

- При умеренном избыточном весе - 3-4%

- Средние показатели веса (норма) -2-3%

- При малом количестве жира - 1-2%

- При очень малом количестве жира - 0.5-1%

Да, с 61 до 56 худела как то году в 2015, не ужинала всего то🤐, заметно было

Посмотрите мои посты

Конечно можно за 1,5 можно на много похудеть,я худела с девочкой из инсты ,она мне очень помогла