Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама двоих (2 года, 9 лет)

Фиксация удовольствий ⠀ Каждый день мы испытываем удовольствия. Но абсолютно не придаём этому никакого значения! И день…

Фиксация удовольствий

⠀

Каждый день мы испытываем удовольствия. Но абсолютно не придаём этому никакого значения! И день наш похож на предыдущий. Ждём чего-то классного, поездки, покупок, встречи с друзьями. При этом игнорируя маленькие удовольствия, которые тоже поднимают настроение и делают жизнь ярче, если обращать на них внимание!

⠀

Пить вкусный кофе! Принимать душ с ароматным гелем. Сесть, когда вы долго этого ждали. Потянутся. Съесть вкусный десерт... и список этот бесконечен!

⠀

Ваша задача это фиксировать! Можно придумать фразу, которую вы будете произносить, когда с вами происходит то самое удовольствие. Например- привет кайф! Привет удовольствие и тд.

⠀

В конце дня вы увидите, сколько приятностей с вами произошло! Что в самом обычном дне очень много красок.

⠀

А со временем вы сможете сами вызывать ощущение удовольствия своей дежурной фразой😉

⠀

Давайте попробуем. Напишите, что сегодня вызывало у вас удовольствие.

⠀

https://www.instagram.com/p/B0p-V48C1TP/?igshid=1jopzlp5e2uc9

#саморазвитие #чудубыть #моиправила #тренингтольятти #вмоменте #тольятти

мОЙ день рождения. Не мОЁ! Вы же про день, а не рождение. МОЙ ДЕНЬ рождениЯ.

мОЙ день рождения. Не мОЁ! Вы же про день, а не рождение. МОЙ ДЕНЬ рождениЯ. ВкуснЫЙ (горячий, несладкий) кофе! Кофе - это он, мужчина, который всегда взбодрит :) Никого ни в чем не обвиняю, чисто мой бзик, но вдруг кто-то запомнит 😂 А ещё хлеб, который вы поджарили в тостере, называется «тост», а не «тостер». Тостер - это прибор, его самого кушать не надо :) А что вам не дает покоя? 😂😂😂

Опрос!!! Мамочки, если в одной фразе уместить самый главный вывод, который вы сделали, чтобы роды прошли максимально…

Опрос!!! Мамочки, если в одной фразе уместить самый главный вывод, который вы сделали, чтобы роды прошли максимально легко, чтобы бы это было?)

Почему грудные дети пахнут сладким?

ЗАПАХ МЛАДЕНЦА Когда у меня ещё не было детей, я очень часто от мамашек слышала такую фразу: «Как сладко пахнет младеньчик», «как вкусно пахнет его макушечка», «пахнет сладенько молочком», «не могу надышаться этим запахом». Эту фразу я слышала так часто, что мне всегда было любопытно узнать что ж там за запах то такой волшебный . Мне кажется я и родила только для того, чтобы понюхать ребёнка 😹 Но вы и здесь умудрились наврать!!! Я вообще никакого особенного запаха не чувствую! Волосы пахнут волосами. Кожа пахнет кожей. Единственное изо рта пахнет чём-то сладким. Это и есть тот божественный запах, которым все восторгались? У вас грудные дети пахнут?