Девочки, какие витамины пили после родов для восстановления? Имею ввиду не комплексные…
Девочки, какие витамины пили после родов для восстановления? Имею ввиду не комплексные (элевит/фемибион...), а именно какие конкретно витамины нужны женщине для бодрости и восстановления, например, омега, магний, кальций и т д.
Удалён·
Я вот такие пила но они дорогие
Дарья·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я омегу пью практически круглый год. А после родов конкретно ничего не пила, с сыном пробовала, у него аллергия началась, он очень чувствительный. С дочкой даже экспериментировать не стала
Юлия·
Мама сына-младенца
омега 3 (калифорния голд), цитрат кальция с д3 (солгар) - эти два с айхерб + Йодомарин 200)
Tortiki·
Мама дочки (1 год)
Нужно сдавать анализы . На лбам можно что угодно пить 🤔
Юлия·
Мама дочки-младенца
Плюсую к тому, что сначала нужно анализы на витамины сдать. Что будет не хватать, то и пейте. Гипервитаминоз тоже не очень хорошая штука
p.aa·
Мама дочки (1 год), беременна (4 нед.)
железо пила жидкое и в таблетках
Ирина·
Мама сына-младенца
Омега, железо Сидерал форте, витамин С
Катерина·
Мама дочки (3 года)
Сдать анализы и посмотреть
Ира··
Мама двоих (младенец)
Это понятно. Я вообще спрашиваю в каких витаминах нуждается чаще всего ослабленная женщина
Катерина··
Мама дочки (3 года)
@khadija001 обычно после родов бывают проблемы железом, кортизолом, все остальное индивидуально
Юлия·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Омегу только
Lili·
Мама троих детей
Пила кальций магний цинк и йодомарин
Ира·
Мама двоих (младенец)
@ulchenok @lianama спасибо 🌺
Ира·
Мама двоих (младенец)
@samirapet @irinissan @juliemoustache @mama_mia @r.madina спасибо 🌺❤️