С КАКОГО ВОЗРАСТА можно брать малыша на тренировки?

Очень частый вопрос. Повторим.🙂

.

В нашей студии мы рекомендуем приходить на фитнес/танцы "мама+малыш" , когда ребенку исполнится 4 месяца, йогу "мама+малыш" можно посещать и с трехмесячным малышом.

.

Данные цифры носят лишь рекомендательный характер, каждая мама лучше знает собственного малыша и вправе сама решить, когда начинать.🤗

.

Помните, что совместные занятия дают возможность одновременно приводить себя в форму и укреплять здоровье малыша, приучая его к спорту, активному образу жизни и дисциплине.☝