Девчат, есть тут кто-то, кто задавался вопросом, сколько калорий тратится на гв после года?)) Или может знаете тех, кто может в этом помочь?) Рассчитать калораж на похудение/поддержание без гв я и сама могу, но с учётом гв это становится сложнее, ибо я не знаю, сколько отнимать при адекватном дефиците 🤦♀️ а похудеть хочется ,и остаться здоровой тоже))
Комментарии
@lady.zimina21 вы за бжу лучше смотрите и ешьте правильную еду и будет вам счастье
@katrina1511 при соблюдении бжу можно и вкусняшки вписывать) я так от 15-ти кг избавилась 🙌 просто до 1,5 лет дочки было ясно, что можно на 1700-1800 ккал питаться и худеть, сейчас ей почти 2, и только это смущает.
Весь период лактации +500 калорий независимо от возраста ребёнка. Конечно, цифра приблизительная, но считается так)
@tatiana.didenko обалдеть)) а я тут на индивидуальном сопровождении по похудению была месяц, в прошлую пятницу закончили, куратор меня на 1300 ккал хотела посадить, но я хоть 1500 отвоевала...
@tatiana.didenko в общем спасибо большое) буду худеть с умом🙌
@lady.zimina21, удачи Вам 😉 и хороших результатов)
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Во сколько лет становятся мамами сегодня?
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
Я вам еще скажу, что даже еду что вы считаете не совпадает с тем калориями что есть на самом деле. Даже яблоки одного дерева имеют разную калорийность и бжу))