Девочки милые не сочтите меня за сумашедшую, кто впадал в депрессию, кто как выбирался с этой ямы?!…
Девочки милые не сочтите меня за сумашедшую, кто впадал в депрессию, кто как выбирался с этой ямы?! У меня крик души, настолько все надоело уже просыпаться не хочу.
Maria·
Может к психологу или психотерапевту?
Если настолько всё плохо, обычная смена обстановки и отдых, наверное, не помогут
Ирина·
Мама сына-младенца
Самый правильный поступок в такой ситуации - обратиться к психотерапевту. Лучше купировать пдр на ранней стадии, чем страдать или не дай бог, навредить себе и малышу.
Галина·
Мама сына-младенца
Вы правы девочки. Надеюсь сегодня дойду запишусь
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Не стесняйтесь сходить к психологу! 🌸 это реально поможет 👍😉
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Ну, конечно, попросить помощи у близких, чтобы было немного времени на себя, на выходы без ребёнка куда-то 😉💐
Галина Головач·
Мама троих детей
Перестаньте есть сахар.
И депрессия пройдёт сама собой.
Галина Головач··
Мама троих детей
@elona.ulshina24, вообще? Даже скрытый в продуктах?
Сахар нужно или не есть вообще или не морочить себе голову. 😬
Галина Головач··
Мама троих детей
@elona.ulshina24, он же как наркотик.
Галина Головач··
Мама троих детей
@elona.ulshina24, мне в своё время не помогли даже антидепрессанты.
Только + 12 кг в весе.
🅣🅐🅝🅨🅐·
Лично мне после первых родов помог тренажёрный зал, там я весь негатив выливала
Элона·
Мама троих детей
На фоне чего депрессия? Почитайте книгу Юлии Темирдашевой Спи. Корми. Носи. Для вас будет актуальна и послуйте книгу Вадима Зеланда
Элона·
Мама троих детей
Транссерфинг реальности. Это вещь, вы многое поймёте и от депрессии не останется не чего!
Галина·
Мама сына-младенца
Не ем сахар, родные помогают с ребенком, занимаюсь спортом, в свободные часы никого желания нет некуда идти, очень вымученная и морально и физически
Элона··
Мама троих детей
Послушайте Зеланда, мне очень помогает. Главное выдержать первые 12 глав 🙂вначале он нудик конечно, зато потом 👍
Lera·
Мама дочки (3 года), беременна (28 нед.)
Вот честно не верю в психологов и т.п.Я считаю человек сам должен это побороть,я сразу сказала,что мне нужен 1-2дня в неделю для разрядки,ходила в тренажёрный зал,на мастер-классы,кино,ну и конечно же в ТЦ для шопинга.
Галина Головач·
Мама троих детей
@tamo_cz, ой... хотела вам написать, ошиблась ником @elona.ulshina24,
Татьяна·
Мама сына-младенца
Если реально депрессия то, только психолог Вам в помощь. Самому из этого состояния выбраться крайне сложно. Сходите хоть на одну консультацию, Вам легче станет.