Сегодня заключительная часть про типы телосложения.
Так может ли эндоморф 🐖 стать мезоморфом🐅 или эктоморфом🐍? К сожалению, нет. Конституционный тип фигуры нам дан при рождении и изменить его нельзя. Но эндоморф МОЖЕТ выглядеть как мезоморф и эктоморф. Соблюдение режима, питания и физической нагрузки приведут вас к желаемой фигуре. Я с удовольствием вас проконсультирую по правильному питанию, рассчитаю именно для вас энергетическую ценность, белки, жиры и углеводы, составлю сбалансированный рацион питания на неделю, при котором вы будете терять вес.