Всем приветик!Девочки sos!!! Может найдется хороший совет ,нахожусь на 19 недели замучили проблемы…

Микролакс не пробовали?

Дюфалак накопительный, увеличьте немного дозы, воды побольше, и исключить продукты которые к запору

Пробовала, он ти вообще бесполезная штука д меня даже до беременности была(((

Микролакс, ещё во 2 триместре гутталакс разрешаемся там по моему 10 капель на ночь, с утра без болей сходите. Вообще с утра стакан воды, больше овощей и фруктов. Позже все наладится. Я что в 1 бер мучалась, что сейчас. А вообще полный колпачек дюфалака, запивает стаканом воды с утра на тощак, пукан главное чтоб не разорвало, и сходите на второй день. Но дюфалак я терпеть не могу, а уж пучит с него жесть

Глицериновые свечи, вода минеральная донат магния

Попробуйте с утра прям много воды пить стакана два три на меня только это действует

Меня спасает только огромное количество ягод все сортов.

Всю беременность мучаюсь.

Это ужасное состояние, очень вас понимаю.

Неделе к 32 только наладила этот процесс и то не до конца. Бывает мучаюсь.

Утром овсяная каша на воде + в течение дня минимум 1.5 литра чистой воды и обязательно в обед суп..И обязательно фрукты типа нектарин/слива днем. Только так получается без слёз в туалет.

Минеральная вода и свечи и дюфалак- вообще не помогали.

Пила форлакс курсом. Ну так, он хоть немного помогал.

Поэтому больше воды и питание- только это помогает(

Нормазе попробуйте )

Меня только свечи глицириновые спасали.Я перепробовала все,и дюфалак и нормазе и микролакс и свёклы,киви и тд

Вы пьете препарат железа? Если да, то этого из-за него. Мне Тотему назначали.

Мне помогли коктейли - в блендер молоко, грущу, яблоко, банан и все окей. Каждый день пью и все нормализовалось. И вкусно и полезно😊

Спасибо всем ,да это прям ужас какой-то .Попробую ещё воду Донат и побольше обычной воды пить ,хотя и к отекам скланна(((.Гуталакс ещё не пробывала,спасибо. Потомучто дюфалак ,нормазе,экспортал не подходят совсем(((

Пью кальцемин,магне б6 и витамины фемибион,железа в нем нет