Всем привет. Сегодня будет третья часть про типы телосложения. Мы уже знаем, что есть люди которые едят и не толстеют, а есть люди которые почти ничего не едят, а все равно толстые. Так зачем же мать природа создала такой тип людей, которые из-за избыточного веса только страдают? На самом деле все очень просто-эволюция. Раньше, когда люди охотились на мамонтов, еды было очень мало и человек был "энергосберегающим", в основном и выживали эндоморфы. Им требовалось меньше еды, а полученные калории медленнее расходовались. Такой тип телосложения составляет 60 % населения земли. Мезоморфов меньше, всего 25%. Ну а эктоморфов совсем немного осталось - 15%. (Вообще не понятно, как они выжили, может все таки ведьмы?). Но промышленное питание и современные технологии сыграли злую шутку с эволюцией. Человеку теперь не нужно охотиться неделю, что бы съесть кусок мяса, а достаточно посидеть на работе 8 часов, сесть в машину, доехать до магазина и купить еду. Справедливости ради и у эктоморфов есть свои недостатки: они едят все и не беспокоятся о составе продуктов, и у таких людей часто возникают заболевания жкт. Им очень тяжело набрать мышечную массу. Такие люди с возрастом все равно полнеют после 50-60лет, а в таком возрасте уже сложно перестроить свои вкусовые привычки. У мезоморфов атлетическая фигура, они легко накачивают мышцы, полнеть начинают после 35 лет. В следующем посту я расскажу сможет ли эндоморф стать эктоморфом. Была ли вам эта информация интересна?
Комментариев ещё никто не написал.
Бесят ли вас люди, которые комментируют курение других людей? Как реагировать?
НЕНАВИСТНИКИ КУРЯЩИХ ЛЮДЕЙ.
Как же бесят люди со своим суперважным мнением, которые уверены что мир вращается вокруг них! Которые позволяют себе комментировать поведение взрослых людей. Например, есть у меня в доме один человек, который просто ненавидит курящих людей, ну или меня конкретно, не знаю. Один раз он уже ко мне подкатывал, устроил скандал прям при детях. Был послан. И вот теперь когда он меня видит закатывает глаза, отпускает комментарии, типа фууу опять она курит) но не подходит, бои...
Вопрос очень волнующий для девушки , которая выносила , родила , выписалась !:-)))
Тем более не отметить это невозможно...
Далее , вы отметили выписку? Как??
Ограничений не было на еду, алкоголь...???
Денёк оторваться немного так охото после таких трудов...
Как быть с ГВ и когда приступить кормить можно будет потом?
из серии до и после (я 90кг/2014,сентябрь-я 70кг/2014,ноябрь) ну, что? начнем по-новому контролировать себя, лейдис ?кто со мной?) отписывайтесь в коментах !пишите нынешний вес и каждый день пишем, что едим! через месяц сравниваем!давайте поможем друг другу не короветь :) ведь после родов все равно восстанавливаться! а чем меньше наберешь -тем быстрее скинешь! Let's go! #наппс19февраля
Муж о лишнем весе: как реагировать?
Девочки,привет!
Как бы вы отнеслись к тому,если бы ваш муж напрямую сказал вам про лишний вес и что выглядите уже не очень привлекательно в его глазах?
Для меня это какой-то абьюз…,мне очень неприятно было такое услышать 🥹После таких слов я думаю о разводе 😭Ну плюс ссоры частые.