Всем привет. Сегодня будет третья часть про типы телосложения. Мы уже знаем, что есть люди которые…

Всем привет. Сегодня будет третья часть про типы телосложения. Мы уже знаем, что есть люди которые едят и не толстеют, а есть люди которые почти ничего не едят, а все равно толстые. Так зачем же мать природа создала такой тип людей, которые из-за избыточного веса только страдают? На самом деле все очень просто-эволюция. Раньше, когда люди охотились на мамонтов, еды было очень мало и человек был "энергосберегающим", в основном и выживали эндоморфы. Им требовалось меньше еды, а полученные калории медленнее расходовались. Такой тип телосложения составляет 60 % населения земли. Мезоморфов меньше, всего 25%. Ну а эктоморфов совсем немного осталось - 15%. (Вообще не понятно, как они выжили, может все таки ведьмы?). Но промышленное питание и современные технологии сыграли злую шутку с эволюцией. Человеку теперь не нужно охотиться неделю, что бы съесть кусок мяса, а достаточно посидеть на работе 8 часов, сесть в машину, доехать до магазина и купить еду. Справедливости ради и у эктоморфов есть свои недостатки: они едят все и не беспокоятся о составе продуктов, и у таких людей часто возникают заболевания жкт. Им очень тяжело набрать мышечную массу. Такие люди с возрастом все равно полнеют после 50-60лет, а в таком возрасте уже сложно перестроить свои вкусовые привычки. У мезоморфов атлетическая фигура, они легко накачивают мышцы, полнеть начинают после 35 лет. В следующем посту я расскажу сможет ли эндоморф стать эктоморфом. Была ли вам эта информация интересна?