КАК ПОПРОБОВАТЬ ВЕРНУТЬ СОН В КОЛЯСКЕ?
⠀
Сразу оговорюсь что лично я за то, что бы все таки налаживать сон дома 🤷‍♀️оставлять спящего малышарика с папой/бабушкой и спокойно заниматься своими делами.
⠀
Но, раз уж обещала , то держите:
1. выходить на сб, а не впритык ко сну. Сб что бы посмотреть по сторонам, зависнуть на что-то и дальше баиньки в коляске
⠀
2. выбирать парки/лесопарки, вдалеке от детских площадок и оживленных улиц. Иначе какой тут сон?
⠀
Надо пойти по делам? Тогда сразу эргорюкзак и коляску. Что бы в вб в эргорюкзаке потусил, а потом в коляске на сб оказался.
⠀
3. ритуал на улице тоже проводим. Да, он будет немного отличаться, но общие черты будут оставаться теми же самыми. Вместо штор - милкснуд на капюшон, колыбельную и завершающую фразу где угодно можно исполнить
⠀
4. в коляску берём белый шум если используете его дома и сонную игрушку можно прихватить.
⠀
5. выбирайте первый дневной сон. На него легче заснуть и на улице свежее
⠀
6. если возраст позволяет подумайте о варианте пеленания. Так легче будет успокоиться
⠀
7. сразу задумайтесь как будете мошкару и 🦟 отгонять. Выбирайте безопасные, детские средства с соответствующей маркировкой.
⠀
Ну и создавайте затемнение на сон. Вроде бы самое тривиальное, однако тут тоже бывают промашки.