Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
yasmeen
yasmeen
Мама двоих (1 год, 4 года)

Самые сильные слова, которые вы можете сказать другой маме

Самые сильные слова, которые вы можете сказать другой маме

Несколько недель назад одна из моих самых близких подруг навсегда потеряла свою 21-месячную дочь. Маленькая девочка неожиданно и внезапно умерла. Мы с подругой живем в разных концах страны, и я поехала к ней в прошлые выходные.

Безусловно, я переживала о том, что сказать ей и ее мужу. Как мне найти такие слова, чтобы утешить их? Как избежать ненужных слов?

Я хотела найти идеальные слова, и поскольку я писатель, слова являются одним из немногих способов, которым я действительно умею выражать свои мысли.

Кроме того, я была совершенно растеряна от ее потери. Имея двух здоровых детей, я чувствовала, что не могу полностью прочувствовать ее боль, поэтому я переживала, смогу ли я успокоить ее в ситуации, в которой у меня нет достаточного опыта?

Набив карманы библейскими стихами, и отрепетировав все, что я могу сказать, я вошла в ее дом. Никогда за миллионы лет я не могла предвидеть те наполненные силой слова, которые прозвучат между нами во время нашей встречи. И эти слова пришли от нее ко мне.

От нее. Ко мне.

Это так. Моя подруга, которая в своем горе оказалась одной из самых сильных людей, которых я знаю, произнесла фразу, навсегда оставшуюся в

моем сердце. Это была такая простая фраза, но она глубоко потрясла меня.

Рассказывая о событиях, приведших к смерти ее дочери, она пыталась выразить всю силу ее горя, описывая, как в госпитале она не могла выпустить из рук ее дорогого ребенка в течение нескольких часов после смерти. Рассказывая об этом наихудшем кошмаре своей жизни, она сказала мне со слезами, катящимися по ее лицу: "Ты же мама, ты знаешь".

Ты же мама, ты знаешь.

От этой фразы у меня перехватило дыхание, и пропало все мое самообладание. Потому что именно в этот момент, с этой фразой, я начала понимать масштабы ее горя. Конечно, я была полностью убита ее горем раньше, поскольку смерть трудна для каждого. Но я признаюсь, что не вполне понимала свою роль в качестве ее друга и как мать.

Видите ли, все это время я везде искала идеальные слова, которые могла бы сказать ей, в то время как я должна была просто посмотреть на нашу теснейшую связь: материнство. И хотя я не испытала той боли, которая приходит вместе с потерей ребенка, я понимаю ту радость, которую она когда-то испытывала имея своего ребенка. И потерять это?

Нет слов.

За исключением, может быть, "Я мама, я знаю".

Потеря ребенка – это наихудший страх каждой мамы, независимо от того, кем вы являетесь или кем вы хотите стать. С тех пор я держу эту простую мысль в виду, когда общаюсь с другими мамочками.

Конечно, у всех нас есть разные способы материнства и воспитания наших детей, но у нас есть одна общая черта: наши сердца напрямую связаны с нашими детьми. Это делает все мамочкины войны совершенно нелепыми.

Ты же мама, ты знаешь.

Когда я ездила с моей мамой, у которой недавно был диагностирован рак молочной железы, на ее лучевую терапию, я бросила взгляд на молодую мать маленького мальчика в приемной. Ему было, может быть, 3 года (хотя трудно сказать, потому что он был таким крошечным). Он носил красочный наряд Супермена и мягкую больничную маску. Он сидел в объятиях своей мамы. Она тихо ему что-то сказала.

Мое сердце остановилось. Мама во мне почувствовала боль той мамы. И слезы начали падать из моих глаз, несмотря на то, что я не знала ее.

Несмотря на то, что я сидела в зале ожидания минут 30. Несмотря на то, что моя собственная мама сидит рядом со мной и собирается провести собственное лучевое лечение.

"Это безумие", – подумала я. Я даже не знаю эту женщину. Но я знаю, что я мама.

А позже я обедала в ресторане, и одна из сотрудниц разговаривала по телефону в туалете. Она изо всех сил пыталась найти няню для своего ребенка, на время, пока она не закончит свою позднюю смену. Она была расстроена. Она была в отчаянии. Она сходила с ума. Мое сердце замерло, пропустило удар, и слезы снова брызнули из моих глаз.

Я знаю, я мама.

Когда я вернулась в дом моей мамы, убитая горем из-за потери моей подруги, моя мать пыталась меня утешить, спрашивая, все ли у меня в порядке. Меня!

Она проходила курс лучевой терапии, я должна была утешать ее. И тогда меня осенило, почему она так волновалась о том, что я чувствую.

Она знает, она же мама.

И в самолете на пути домой появилась новая мама, которая стояла со своим маленьким сыном почти весь четырехчасовой полет, потому что если она пыталась сесть, он начинал вопить. Она выглядела измученной и расстроенной. Она часто проверяла свои часы, но она также выполняла задание, целуя его маленькую лысую головку.

Я знаю, я мама.

Видите, это нить, которая объединяет нас всех. "Вертолетных" мам. Мам свободного распорядка. Мам грудного вскармливания. Мам искусственного вскармливания. Богатых мам. Бедных мам. Мам больных детей. Мам здоровых детей. Мам.

Безумная, прекрасная любовь, которую мы испытываем к нашим детям, проходит через всех и каждую из нас.

И это знание иногда болезненно. Именно поэтому каждая коммерческая реклама подводит нас к слезам. Именно поэтому мы не можем смотреть новости. Именно поэтому мы садимся в машину и плачем, когда мы бросаем наших детей в первый день в школе. Именно поэтому пищевые аллергии ужасают. Именно поэтому наши сердца болят, когда мы слышим о проблемах с выкидышем или о бесплодии. Именно поэтому мы в ночное время беспокоимся о наших подростках. Именно поэтому мысль о том, что наши дети в конечном итоге покидают гнездо, заставляет нас ронять слезы в наш кофе. Именно поэтому смерть ребенка другой матери настолько потрясает...

Это также то, почему мы должны всегда протягивать руку поддержки всем мамам.

Не только тем, кто страдает от невообразимой боли потери ребенка, но и тем мамам, которые переживают трудные времена... И даже тем мамам, у которых просто один из таких дней. Обнимите ее, и если вы изо всех сил пытаетесь найти правильные слова, все, что вам действительно может понадобиться, это сказать: "Я знаю, я мама".

Но вы, вероятно, уже знаете это. В конце концов, вы же мама.

Денис Стирк

Перевод Марины Польской специально для www.mamsila.ru

60

Лучший комментарий

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама сына (4 года)

Именно так. Только став мамой начинаешь понимать всех мам...

anteplukhina95

Анастасия Обухова

Мама дочки-младенца

😭😭😭это лучшее, что я прочла в этой программе.

Комментарии

ksenia1992t63

Ксения

Мама сына-младенца

narminayusifova92

Narmina

Мама сына (3 года)

😢😢😢😢😔😔😔😔🙏🙏🙏

arai-15

Арай

Мама сына (1 год), беременна (40 нед.)

Так больно. Слезы. У братишки не так давно умерла дочь 3 месячная. На его руках в реанимации. И мне имея ребёнка и в положении так обидно за них. Почему именно они потеряли ребёнка. Жалко и больно

lenalefoxy

Елена

Мама дочки-младенца

Это ужасно.... Соболезную вам...А какая причина смерти? Моей дочери сейчас 3 месяца и я все время боюсь за неё

arai-15

Арай

Мама сына (1 год), беременна (40 нед.)

@lenchic_84, порок сердца.

lenalefoxy

Елена

Мама дочки-младенца

ВПР разный бывает... Иногда люди годами с этим живут и даже не подозревают.... Я в палате лежала с девочкой, у ее дочери ВПР.Грустно, когда дети болеют так страшно..

yuliakalinina

Юлия

Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)

73747748484

yuliakalinina

Юлия

Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)

Ддалалвладпдала

yuliakalinina

Юлия

Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)

Лаладвлвдвзвжыуэа

yuliakalinina

Юлия

Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)

yuliakalinina

Юлия

Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)

Лаовлвлалвда

yasmeen

yasmeen

Мама двоих (1 год, 4 года)

Малыш, отдай маме телефон😁

anna20.10

Anna💜

Мама дочки-младенца

Как написано...браво😭

rina_ig

Рина

😭😭😭😭😭😭

letauya

ANNA

Мама дочки-младенца

Очень глубоко, прямо в сердце.

xxtra

Татьяна

Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)

Реву

angryhungry

Nika

Мама дочки-младенца

😭😭😭😭

schastieonotakoe

УтроНеСКофе

Мама двоих (младенец)

Спасибо за добрую статью, которая до глубины души меня затронула!!!...

radamira2014

Алёна

Мама троих детей

okyd18

Ольга

Мама дочки (1 год)

Когда моему ребенку исполнился 1 месяц жизни, до меня дошло, что день рождения ребенка - это праздник родителей, в том, что их ребенок прожил столько.

У троюродной сестры дочь умерла в семь месяцев не выходя из больницы после рождения (((

yasmeen

yasmeen

Мама двоих (1 год, 4 года)

Соболезную((

xxtra

Татьяна

Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)

Точно. Вы правы. Не думала об этом. Соболезную..

evanemceva78

Ева

Мама двоих (младенец)

Спасибо за этот текст. Мне вспомнилось к этой фразе..,, Ты же мама, ты же знаешь,,... Была у меня подруга, она была беременная, а у нас у же была дочка. Она совершен не понимала меня. И это могло порождать конфликт... Но... Я ей сказала, ты когда станешь мамой ты меня поймёшь... Она поняла меня, после рождения её дочери..

Так вот... Что то нас такое объединяет, что после рождения детей мы становимся какими то понимаюшими друг друга

tusenokkk

tusenokkk

Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)

Эта мама была я! Я не понимала подругу. спорили, ругались. И я искренне её не понимала. Но сейчас я всё осознала))) ой как же я была не права)))

evanemceva78

Ева

Мама двоих (младенец)

я рада, что у вас все наладилось🌞😁

pelmeshka

Нина

Мама дочки (3 года)

ilonesska

Илона Логвинова

Мама двоих (младенец)

До слез 😭

g.shaukentayeva6

Гаухар

Мама сына-младенца

Сильно

muratova.irina2018

Ирина

Мама двоих (младенец)

yasna88

Я

Мама дочки (4 года)

😭Сильнл нет слов, спасибо Вам

tatianag

Татьяна

Мама двоих (младенец)

От слов Вашей подруги и моё сердца заполнилось слезами. Соболезную Вашей подруге. Это самое страшное,что может произойти с любыми родителями. От этой фразы в голове проноситься весь страх за жизнь своих детей. Храни их Господь. Никому не жалаю испытывать этот ад! У меня моя бабушка потеряла сына с Афганской войны, моего отца. И я тут как задумалась,как она справилась с этим горем. И будто почувствовала, что она пережила тогда. И это очень страшно!

tatianag

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Самая тяжелая профессия-это быть метерью.

_shexma_

Джу

Мама сына (1 год)

annabelle.lee

Anna B

Мама сына-младенца

Да ну вас,я обревелась😭😭😭

Спасибо 🌹очень душевно

lysenko.777

Марина Кондратьева

Мама дочки-младенца

Этот пост просто обязаны прочитать все мамы прегги, чтобы уже наконец-то закончились эти глупые споры и ругань и оскорбления.

dar_foll

Daria Foll

Мама сына (1 год)

+++👍

margaritam.a.

Маргарита

Мама сына-младенца

Зачем копировать посты из топа?

doan

Gala

Мама четверых детей

У каждого свой топ, и зависит он от охвата ленты.

yasmeen

yasmeen

Мама двоих (1 год, 4 года)

А с чего вы решили, что я копировала из топа?)) в моей ленте его нет.

qqqwetgh

CDC

Мама сына (2 года)

Моя двоюродная сестра потеряла старшую дочку, ей было 5 лет...., а мне тогда было 10, помню, как сейчас

oc

Олеся

Мама дочки (3 года), беременна (28 нед.)

Всегда пропускаю через себя подобное , и вообще мой самый большой страх описан в статье . Правда до слез.

yasmeen

yasmeen

Мама двоих (1 год, 4 года)

И мой тоже...

mama_dindin

Дина

Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего

😰😰😰😩

solovevaelena282

Елена

Мама сына-младенца

Да! Как точно!

irina_2104

Ирина

Мама дочки-младенца

😭😭😭😭😭

malina1771

Малина

Мама сына (1 год)

😭😭😭😭😭

tanya_shestakova

Татьяна Шестакова

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Да невидимая нить все жизнь связывает нас,мамочек,с нашими детками....Очень хорошая публикация,заставляет о многом задуматься еще раз...спасибо ,что опубликовали

alishkinaaa

Алишкина

Мама сына-младенца

Я реву. Спасибо за этот пост

arbuzolli

Оля🌿

Мама сына-младенца

Как точно. Сильно.

malosteshina

Юлия

Мама сына (2 года), беременна (19 нед.)

Ну вот только почему такой душещипательный и невероятный текст написал мужчина 🤔

ivanovaa_

IvanovaА

Мама дочки (1 год)

Это девушка)

yasmeen

yasmeen

Мама двоих (1 год, 4 года)

Автор - женщина)

lisichka10

Ольга

Мама троих детей

😢 очень сильные слова

mishanalisa

Кристина

Мама сына (1 год)

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама сына (4 года)

Именно так. Только став мамой начинаешь понимать всех мам...

cmymcmymrikk

🌹Оксана🌹

Мама дочки (9 лет), беременна (26 нед.)

Плачу ((( мысли и чувства , которые материализовались в этих словах😭😭😭

extaazzyyy

Светлана

Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)

Ну блин....нереально меня было вывести на слёзы....до этого момента

miss.elena

Елена

Мама сына (1 год)

Очень точно 😔

djul

Юля

Мама двоих (1 год, 3 года)

Аж до слез. Как точно все написано🌸

anteplukhina95

Анастасия Обухова

Мама дочки-младенца

😭😭😭это лучшее, что я прочла в этой программе.

polina7771551

Полина

Мама двоих (1 год, 18 лет)

👍😭😭😭

mama.tai

🫦

Мама дочки (2 года)

😭😭😭😭😭

daria4528

Дарья

В ожидании первенца

Прекрасные слова..

Спасибо @elenagoncharova5 , что поделились этим текстом❤

Спасибо @elenagoncharova5 , что поделились этим текстом❤ Самые сильные слова, которые вы можете сказать другой маме ⠀ Несколько недель назад одна из моих самых близких подруг навсегда потеряла свою 21-месячную дочь. Маленькая девочка неожиданно и внезапно умерла. Мы с подругой живем в разных концах страны, и я поехала к ней в прошлые выходные. ⠀ Безусловно, я переживала о том, что сказать ей и ее мужу. Как мне найти такие слова, чтобы утешить их? Как избежать ненужных слов? ⠀ Я хотела найти идеальные слова, и поскольку я писатель, слова являются одним из немногих способов, которым я действительно умею выражать свои мысли. ⠀ Кроме того, я была совершенно растеряна от ее потери. Имея двух здоровых детей, я чувствовала, что не могу полностью прочувствовать ее боль, поэтому я переживала, смогу ли я успокоить ее в ситуации, в которой у меня нет достаточного опыта? ⠀ Набив карманы библейскими стихами, и отрепетировав все, что я могу сказать, я вошла в ее дом. Никогда за миллионы лет я не могла предвидеть те наполненные силой слова, которые прозвучат между нами во время нашей встречи. И эти слова пришли от нее ко мне. От нее. Ко мне. ⠀ Это так. Моя подруга, которая в своем горе оказалась одной из самых сильных людей, которых я знаю, произнесла фразу, навсегда оставшуюся в моем сердце. Это была такая простая фраза, но она глубоко потрясла меня. ⠀ Рассказывая о событиях, приведших к смерти ее дочери, она пыталась выразить всю силу ее горя, описывая, как в госпитале она не могла выпустить из рук ее дорогого ребенка в течение нескольких часов после смерти. Рассказывая об этом наихудшем кошмаре своей жизни, она сказала мне со слезами, катящимися по ее лицу: "Ты же мама, ты знаешь". ⠀ Ты же мама, ты знаешь. ⠀ От этой фразы у меня перехватило дыхание, и пропало все мое самообладание. Потому что именно в этот момент, с этой фразой, я начала понимать масштабы ее горя. Конечно, я была полностью убита ее горем раньше, поскольку смерть трудна для каждого. Но я признаюсь, что не вполне понимала свою роль в качестве ее друга и как мать. ⠀ Видите ли, все это время я везде искала идеальные слова, которые могла бы сказать ей, в то время как я должна была просто посмотреть на нашу теснейшую связь: материнство. И хотя я не испытала той боли, которая приходит вместе с потерей ребенка, я понимаю ту радость, которую она когда-то испытывала имея своего ребенка. И потерять это? ⠀ Нет слов. ⠀ За исключением, может быть, "Я мама, я знаю". ⠀ Потеря ребенка – это наихудший страх каждой мамы, независимо от того, кем вы являетесь или кем вы хотите стать. С тех пор я держу эту простую мысль в виду, когда общаюсь с другими мамочками. Конечно, у всех нас есть разные способы материнства и воспитания наших детей, но у нас есть одна общая черта: наши сердца напрямую связаны с нашими детьми. Это делает все мамочкины войны совершенно нелепыми. ⠀ Ты же мама, ты знаешь. ⠀ Когда я ездила с моей мамой, у которой недавно был диагностирован рак молочной железы, на ее лучевую терапию, я бросила взгляд на молодую мать маленького мальчика в приемной. Ему было, может быть, 3 года (хотя трудно сказать, потому что он был таким крошечным). Он носил красочный наряд Супермена и мягкую больничную маску. Он сидел в объятиях своей мамы. Она тихо ему что-то сказала. Мое сердце остановилось. Мама во мне почувствовала боль той мамы. И слезы начали падать из моих глаз, несмотря на то, что я не знала ее. ⠀ Несмотря на то, что я сидела в зале ожидания минут 30. Несмотря на то, что моя собственная мама сидит рядом со мной и собирается провести собственное лучевое лечение. ⠀ "Это безумие", – подумала я. Я даже не знаю эту женщину. Но я знаю, что я мама. ⠀ А позже я обедала в ресторане, и одна из сотрудниц разговаривала по телефону в туалете. Она изо всех сил пыталась найти няню для своего ребенка, на время, пока она не закончит свою позднюю смену. Она была расстроена. Она была в отчаянии. Она сходила с ума. Мое сердце замерло, пропустило удар, и слезы снова брызнули из моих глаз. ⠀ Я знаю, я мама. ⠀ Когда я вернулась в дом моей мамы, убитая горем из-за потери моей подруги, моя мать пыталась меня утешить, спрашивая, все ли у меня в порядке. Меня! Она проходила курс лучевой терапии, я должна была утешать ее. И тогда меня осенило, почему она так волновалась о том, что я чувствую. ⠀ Она знает, она же мама. ⠀ И в самолете на пути домой появилась новая мама, которая стояла со своим маленьким сыном почти весь четырехчасовой полет, потому что если она пыталась сесть, он начинал вопить. Она выглядела измученной и расстроенной. Она часто проверяла свои часы, но она также выполняла задание, целуя его маленькую лысую головку. ⠀ Я знаю, я мама. Видите, это нить, которая объединяет нас всех. "Вертолетных" мам. Мам свободного распорядка. Мам грудного вскармливания. Мам искусственного вскармливания. Богатых мам. Бедных мам. Мам больных детей. Мам здоровых детей. Мам. ⠀ Безумная, прекрасная любовь, которую мы испытываем к нашим детям, проходит через всех и каждую из нас. ⠀ И это знание иногда болезненно. Именно поэтому каждая коммерческая реклама подводит нас к слезам. Именно поэтому мы не можем смотреть новости. Именно поэтому мы садимся в машину и плачем, когда мы бросаем наших детей в первый день в школе. Именно поэтому пищевые аллергии ужасают. Именно поэтому наши сердца болят, когда мы слышим о проблемах с выкидышем или о бесплодии. Именно поэтому мы в ночное время беспокоимся о наших подростках. Именно поэтому мысль о том, что наши дети в конечном итоге покидают гнездо, заставляет нас ронять слезы в наш кофе. Именно поэтому смерть ребенка другой матери настолько потрясает... Это также то, почему мы должны всегда протягивать руку поддержки всем мамам. ⠀ Не только тем, кто страдает от невообразимой боли потери ребенка, но и тем мамам, которые переживают трудные времена... И даже тем мамам, у которых просто один из таких дней. Обнимите ее, и если вы изо всех сил пытаетесь найти правильные слова, все, что вам действительно может понадобиться, это сказать: "Я знаю, я мама". ⠀ Но вы, вероятно, уже знаете это. В конце концов, вы же мама.

Как же легко людям осудить и обвинить кого-то. Мать которая не теряла своего ребенка, мать которая не хоронила своего…

Как же легко людям осудить и обвинить кого-то. Мать которая не теряла своего ребенка, мать которая не хоронила своего ребенка. Мать у которой рядом сопит его здоровый и живой ребенок просто не имеет право осуждать другую в том, что она не так горюют по своему ребенку. Просто имейте советь не обвинять или сомневаться в горе матери. Никто не знает как тот или иной человек переживает свое горе. Никто не знает что он чувствует и какого ему. Кому то легче пережить своё горе поделившись кому-то. Кому то легче молчать. Каждый переживает по своему. На своем опыте могу сказать что когда я узнала об этом в роддоме, у меня был сначала шок, а потом уже я пыталась удержать всех рядом, маму, мужа. Я плакала и обнимала даже врачей. На тот момент у меня была необходимость в этом. После того как приехала с роддома у меня уже была истерика/слезы и прочее. Только тогда я узнала что уже близкие подруги узнали об этом (через брата). Потом мне писали сообщение девушки из прегги которые переживали за меня. (не знаю как узнали номер). И я просто считала своей обязанностью зайти и уведомить людей которые переживают и волнуются за меня, искренни. А потом все писали мне слова поддержки и мне это давало силы. И я очень часто делюсь тут своими эмоциями и мне становится легче. Это не значит что боль утихла или все прошло и отлегло! Нет! Просто каждый пытается выдержать этот путь по своему. Поэтому прежде чем осудить кого-то, подумайте что вы знаете о том, что чувствует человек. P.S речь не обо мне, а о сегодняшней ситуации в целом.

Я вчера общалась с девочкой,которая проживает жизнь своей мечты. Это такой кайф,когда человека прет. Знаю таких…

Я вчера общалась с девочкой,которая проживает жизнь своей мечты. Это такой кайф,когда человека прет. Знаю таких несколько. Пусть у многих жизнь будет именно такой которую хотят.

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко. — До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?» У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она сказала: «Нет. Дети — это всё наше время». И когда родился мой первый ребёнок, я поняла смысл этого выражения. Потому что нам с его папой не хватало и 24 часов для того, чтобы быть с ребёнком и закрывать свои базовые потребности. Собственно, после этого у меня начало сильно сыпаться здоровье. Моему старшему сыну было 2 года, а младшему — год, когда меня увезли на скорой с гастритом. В машине скорой помощи я поняла, что, если со мной что-то случится, с моими детьми остаться будет некому. Потому что у нас есть только папа, которому надо ходить на работу, чтобы нас всех содержать Беречь себя и установить «правила мамы» Тогда я стала понимать свою ценность и то, что в первую очередь надо беречь себя и заботиться о себе. В этом есть глубокий смысл. Потому что, если ты не бережешь себя, через какой-то промежуток времени твои дети пойдут по жизни без тебя, и им придется искать какого-то чужого человека, который будет о них заботиться. Получается, что мамина жизнь для себя с появлением детей просто необходима. Ты начинаешь жить для детей, но обязательно через то, что в первую очередь заботишься о себе. Конечно, так бывает не всегда. Разные дети имеют разные потребности. Так, первому ребёнку нужно очень много внимания от взрослых. Даже сейчас, когда ему уже 5 лет, с ним сложно оставаться один на один. А его брат, который всего на год младше — полная противоположность. Когда я забеременела им, я чётко услышала голос: «Мама, ты только роди меня. Я тебе не принесу ни неудобств, ни время твоё не заберу». И это реально оказалось так. В раннем детстве он только ел и спал. Когда стал постарше, начал играть сам с собой и сам себя развлекать. Он — полностью самостоятельная личность, которая радуется жизни и даёт увидеть эту радость другим. Моя ситуация показала мне достаточно наглядно, что бывает, если мама не охраняет своё жизненное пространство и свои интересы. Как это проявлялось у нас? Простой пример: мы все обедаем, и тут старший ребёнок просит попить. Я прекращаю есть и бегу подавать ему водичку. Действительно, в малом возрасте ребёнок не может сам встать и налить себе попить. Но это не должно означать для мамы, что он прямо сейчас, за обеденным столом умрет от обезвоживания. На самом деле, с ним ничего не случится, если он сию секунду не попьет воды. Тогда в нашей семье появилось первое правило: «Если мама садится обедать, ее отвлекать нельзя. Вот она закончит — и тогда поможет». И маме самой, прежде всего, важно помнить об этом правиле. После этого правила появилось и много других: • «Сейчас мама работает. Когда закончит, тогда поможет тебе». •«Сейчас мама разговаривает со взрослыми. Когда она договорит, ты задашь ей свой вопрос». •«Мне не нравится, когда ты так громко кричишь возле меня. Пожалуйста, отойди в другую комнату и кричи там». •«Мне не нравится, когда ты меня щипаешь. Пожалуйста, не делай так». Озвучивать детям свои просьбы Другой пример: когда мы едем в машине и оба ребенка начинают галдеть и спрашивать меня хором о разном, я говорю: «Дети, я устала. Я могу начать нервничать. А нервничать маме за рулем нельзя. Пожалуйста, давайте потише». Они это понимают, затихают и через некоторое время отправляют засланца — кого-то одного, кто спрашивает: «Мамочка, ты отдохнула? Можно спросить тебя?» Это потрясающе, потому что здесь нет никакой угрозы наказания, никаких запретов. Я просто говорю им о том, что чувствую, я просто озвучиваю просьбу. И это здорово — когда можно попросить немного тишины несмотря на их острое желание говорить прямо сейчас, и потом получить мир и радость для всех. Это очень важно — проговаривать ребёнку свои эмоции. Потому что часто бывает так, что мамы досрочно завершают грудное вскармливание из-за того, что ребёнок начинает кусать сосок, доставляя маме боль и раздражение, а она не может ему об этом сказать. Когда мой сын делал так, я показывала ему свои эмоции, говорила: «Ой, мне больно. Пожалуйста, не делай так. Я хочу тебя кормить, но ты причиняешь мне боль». В возрасте около года дети уже все понимают. Делиться, но не отдавать последнее Ещё у меня, например, была установка, что надо всем делиться, и в том числе едой. Если я покупала себе маленькую шоколадку и дети это видели, я считала себя обязанной с ними поделиться. Но однажды у меня была очень маленькая шоколадка, от которой остался последний кусочек. И тогда я сказала: «Нет. Это мамино. Вам этого не достанется». И дети очень спокойно это восприняли. Для меня это было открытием. Мир не рухнул. К тому же это исключает многие обиды. Ведь в моей картине мира, где все должны всем делиться, если кто-то не делится, сразу возникает обида. У моих детей такого нет, потому что они понимают: еда может быть куплена для всех, а может — для кого-то отдельно. И это нормально. В обозначении границ также закладывается уважение ребёнка к чужому мнению. Ведь если у мамы их нет, ребёнок привыкает к картине: «Я этого хочу = это будет». Он думает: «Мама мне никогда не отказывает, потому что мама меня любит». То есть в его сознании сливаются в одно понятия любви и вседозволенности, всепозволения. Когда же у мамы есть свои границы, эти понятия не связываются, что тоже убирает очень много обид, которые неизбежно возникают в противном случае. Например, у моей мамы личных границ не было. Всё было для меня. При этом мне в дальнейшем было очень трудно слышать отказы. У моих детей этого нет с самого детства — они слышат отказы каждый день и очень здраво к ним относятся. Они понимают: «Да, человек мне отказал. Но он меня любит, я ему нужен, его отказ никак не влияет на наши отношения». Понимать, что дети умеют развлекать себя сами Конечно, я уделяю детям время и всегда спрашиваю, чем они хотят заняться вместе, когда я свободна. Но я принципиально считаю, что мама не должна всё время развлекать ребёнка. Моя мама всё моё детство развлекала меня, полностью посвящала себя мне, всегда сама придумывала и предлагала, чем нам с ней заняться. И, когда я пошла в школу, а мама вышла на работу, я помню, какой потерянной я себя чувствовала, как остро ощущала пустоту и ненужность. Со своими детьми я поступаю иначе. Они сами находят себе занятия, и самое главное —придумывают то, что мне бы в голову никогда не пришло. Настолько у них чистый ум и полное отсутствие рамок! Если бы я их учила и развлекала, они бы росли по шаблону, который я впитала от своей мамы. Но, на мой взгляд, то, что они придумывают сами, гораздо ценнее. Безусловно, я передаю им свой опыт. Но их творчество и идеи воплощаются в первую очередь. Источник: https://dailybaby.ru/magazine/columns/mame-neobkhodimo-zhit-dlia-sebia-osobenno-s-poiavleniem-detei Автор: Мария Макарова, Журналист, автор Дэйли Бэби