Морковно-банановый ПП торт.
Понадобится :1 морковь,1банан,2 яйца,6 столовых ложек овсяных отрубей,3 столовые ложки кефира,1/2 чайной ложки разрыхлителя,сахар либо сахарозаменитель.
Для крема:125 гр творога 5% ,сахар либо сахарозаменитель ,ванилин.
Приготовление :морковь на мелкой тёрке,после в блендер все выше перечисленное и выпекать три коржа (в микроволновке,каждый по 3 минуты )
Крем взбить ,смазать коржи и оставить в холодильнике на ночь .
Комментарии
Отруби выводят излишки из организма ,если добавите хлопья,будет уже не то
Без понятия 😀я просто разделила все на три части и выложила в обычный круглый контейнер
А на какой мощности и сколько по времени в микроволновке печь?
Я же написала три минуты ,не знаю какая мощность у моей микроволновки))но режим какой то особенный не выбирала .
@zz99zz6610, ой извините, время пропустила в посте. Попробую на своей стандартной мощности. Спасибо.
Очень интересный и простой рецепт! Спасибо, попробую на днях обязательно
А именно отруби нужны овсяные? Молотая овсянка не подойдет?