Кто как справляется с бессоницей?Я лежу и смотрю в потолок часами,не могу уснуть.Беспокойство какое-то то у меня,то психовать начинаю,всё прям бесит-одеяло,подушка,муж,мои ноги😂😂😂На улице выйду посижу,но всё равно не могу.Окно открыто круглосуточно.
Комментарии
Я на улице с утра до вечера позднего,потом умываюсь и спать ,типа спать ,ложусь)Ну чай надо попробовать)Стараюсь не есть на ночь,так как изжога ужасная
@alenacernova11131, попробуйте чай, ромашка, мелисса , бергамот - успокаивающие )
Мне ничего не помогало. Я могла всю ночь качаться на компьютерном стуле 🤣
Всё, что надо знать о моём муже😂
Сказала привезти мне трусы в больницу и он мне привёз…СВОИ.
Теперь у меня есть семейники, а женских нет)))
(фото в комментах)
Как назвать мальчика?
Ну всё, теперь у нас полный комплект. План на жизнь перевыполнен😂
Подскажите красивые имена для мальчиков, как ваших сыновей зовут, или как бы назвали?) Что-то ни одно имя не нравится😅
Проведем тест на возраст??😂🤟🏽Все всё помнят?
Пиндоудоу: что есть?
Зарегистрировалась в пиндоудоу! Вот это даааааа.... там всё есть😁😁😁 от гандона до батона😂😂😂😂😂
Открываю окно, беру телефон и пока не вырублюсь залипаю) а так можно попробовать прогулки перед сном, легкий перекус, тёплый час с травами, тёплая ванна с пеной и солью, перед сном не читать, не смотреть телек, не брать в руки телефон