Господи, я всю жизнь думала, что никогда не потолстею, после первых родов спустя 2 года весила всего 45 кг при росте 167см, жрала как не в себя, были одни кости, и тут... вторая беременность, гормоны сделали свое... теперь не знаю как похудеть😃😂😂😂😂😂😂😂 так что мой совет- рожайте второго- он лучший диетолог в мире😂🙈

Могу тренера своего посоветовать. Муж с ним набирал 15кг, был дрищем с весом 58кг)))

Есть диетолог, 10 лет работы в фитнес клубе премиум класса, по образованию эндокринолог.
Могу дать контакт в лс