Давайте поговорим о последствиях КС 🤔 кто как восстанавливался ? Как ухаживали за швом и когда начали тренировки? Были ли проблемы с заживлением ...у меня прошёл месяц и шов нет,нет ноет ,,,,краснеет,но не течёт и не кровит.
До Беременности я посещала регулярно спорт зал ,был пресс ...сейчас конечно пресс только боковой остался ,как ушёл животик ...а вот мешочек от КС -бесит конечно😭
До родов я конечно дрыщь😹 за беременность набрала 14, ушло сейчас 10....
Комментарии
Шов бесит, о нем говорить даже не хочу. Только недавно прошло ощущение синяка над швом. Чешется иногда, а чесать прям неприятно, т.к., как упоминали выше, есть вот это ощущение «заморозки». Когда погода меняется - ноет 🤦🏻♀️ Спросила у своего врача про занятия йогой в 3 месяца, она разрешила, но чтоб без особого усердия. В принципе, до 3 месяцев было не комфортно заниматься, как ощущение синяка прошло, то стало нормально. Но без консультации врача я бы не начинала тренироваться.
Шва нет особо,а вот живоооот это моя боль😢
Очень медленно и плохо уходит-но это моя личная особенность,каждый грамм с боем теряю 😂
А вообще,через 3м можете сходить к гинекологу проверить рубец,если все ок норм то могут дать добро на физ нагрузки(без фанатизма конечно)
Заниматься обычно не меньше чем через полгода советуют, так как рубец внешний заживает быстро, а вот на матке не так...
А пока для того, чтоб кожа восстановилась, скрабы на этот фартук. Естественно, не затрагивая шов)
@irisss777 это нормально. Онемение может так остаться насовсем местами, у меня тоже так. Прям над самим швом как заморозку вкололи)
@_anaida_, вот да,будто там заморозка 🤦♀️так неприятно 😭
Заниматься можно через 6-7 мес после операции, к этому времени рубец формируется полностью.
У меня было 4 кс, никаких проблем с рубцом ни разу
С заживлением никаких проблем не было , уже практически не видно даже что было кс. Мешочек скоро пройдёт , тем более, если нет лишнего веса ,и учитывая что занимались спортом до беременности , у меня не осталось никакого мешочка , тоже отчаялась думала этот фартук не покинет меня 😂🤦🏻♀️. Но в форму пришла в течении 4х месяцев , вес даже ниже чем был до беременности .
@anna.nev_, 😹🤣точно ...я тоже депоессировать начинаю ...все платья выделяют эту «прелесть»...одеваю мешки блин (((сестра у меня колола что-то в него ... у неё ровный живот и потом шлифовку делала
@irisss777, вот шлифовку я бы тоже хотела , да и не помешала бы ,она как раз моему животу😫 . Главное что бы , растяжек не было , от всего можно избавиться , а вот от них....
За швом никак не ухаживала. Тренировки начала через полгода после КС. Я тоже всегда худой была, набрала за беременность 17 кг, сейчас вешу меньше, чем до беременности, просто как-то само собой все ушло. Шов сейчас посветлел очень, складки никакой нет. Поэтому нужно время, думаю, с вашей конституцией тоже все быстро устаканится🙏🏼