Я тоже боялась родов. Прям вот как узнала о беременности сразу страх поселился, что могла с утра проснуться с представлениями о них и сердце аж начинало биться сильней и быстрей 😂Но к дате родов мне было абсолютно все равно, потому что я так устала от живота и хотела родить скорей😂А ещё я каждый день говорила сама себе что это ведь праздник 😄 день рождения твоего сына, как ты можешь бояться дня этого)надо быть на позитиве😁В общем мой настрой очень помог мне! Ещё разговаривала с сыном, говоря о том, что это я боюсь родов, а не ты. И что выходи как захочешь, все тебя ждём очень)
Мне как то сказали что страх будто передаётся ребёнку там.. из-за этого такие разговоры были😄
В общем настройте себя на роды как на праздник !🥳
Легких и быстрых родов 🙏🏻☺️

Немного не в тему, вы с мужем божественны😍 как со страниц vogue!

Первые роды я одна была. Это тяжело было. Вторые роды с мужем на схватках потом на родах он вышел и все я родила и позже зашел. Если честно чем подружки или родственники лучше муж. Хорошая поддержка была для меня во всем.

Все с мужем пережили,от схваток до рождения плаценты,любить меньше не стал)Очень помогло его присутствие-акушерку позвать,воды подать,да и вообще психологически комфортнее с ним

Дыхание по Кобасу и во время настоящих схваток будет очень тянуть поясницу 😡делайте в это время массаж не просто гладить а массировать, я сама себе массаж делала на поясницу и я легко перенесла все схватки , мой вам совет 👏🏻не бойтесь главное скоро увидите свою кроху 😍

На потугах *

Мужа на схватки возьмите, что бы спину массировал, воду подавал, акушерку звал. На подругах и осмотрах пусть выходит и все нормально будет, ничего он там у Вас не увидит и психика его не нарушится)

Учитесь технике дыхания по Кобасу. Ооочень поможет. Беременной долго уж точно не останетесь))

У меня схватки были с разными интервалами при раскрытии 4 см, до последнего думала, что это не схватки. А мужа берите, если отношения хорошие, он вам очень поможет, единственное, когда осмотры будут - просите выйти, и на сами роды, конечно, не стоит брать. Я так своему благодарна, что он был со мной. Без него бы совсем не справилась.

Если болит спина значит скоро роды, схватки есть сейчас, если есть какой интервал?

Не думайте не о чем,отдохните) я своего мужа брала на период схваток пока мама не приехала,так он у меня бежал прям из роддома, сказал больше не пойду 😂 потому что в соседней палате орали

Я тоже считаю что главное позитивный настрой и все пройдет хорошо! Я тоже вроде начала забывать тот день

Не переживайте. Чтобы там не было, все забудется и все пройдёт, когда вам на грудь положат малышку. А вот Морально на что настроишься, то и будет, поэтому будьте уверены, что родите быстро и здоровую, прекрасную принцессу!