🍕Аппетит и ГВ🍔 6 месяцев прошло.. А я как хотела постоянно жрать в самом начале, так и хочу до сих…
🍕Аппетит и ГВ🍔
6 месяцев прошло.. А я как хотела постоянно жрать в самом начале, так и хочу до сих пор.. Утром, днём, вечером, ночью.. Всегда🤦♀️😭😭😭
Ем и не наедаюсь.. Не понимаю, как с этим бороться😬
У кого так же? Нашли способ усмирить внутреннего хомяка🐭? Или пока будет гв, будет и жор?
Анастасия Свириденко·
Мама сына (2 года)
После 6 месяцев как раз легче стало. Делала по принципу: захотела жрать - выпила воды, не хочу воды - значит не хочу жрать. Минимизировала таким образом перекусы бесполезные. Ну если уж совсем невмоготу, то старалась фруктами унять голод
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Я решила не покупать сладкое, типа хочешь вкусняшки-готовь сама.. Надеялась на лень и отсутствие времени😬хрен там.. Второй день пеку шарлотки🤦♀️🤦♀️🤦♀️
У меня такого аппетита даже в беременность не было😬
Анастасия Свириденко··
Мама сына (2 года)
ну шарлотка не самый страшный грех
Jekaterina·
Мама сына (1 год)
О дааа, жор был страшный) как не в себя)) потом прошло))
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Ох, главное что прошло😬а то я уже боюсь, вдруг это навсегда😂
Jekaterina··
Мама сына (1 год)
😂😂😂
Камила 👑·
Мама сына-младенца
Тоже жор, сейчас хоть овощи/фрукты ем как перекус, но от этого ни фига не худеется 😄
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Я уже смирилась с тем, что я жирдос.. Но задолбалась уже готовить🤦♀️раньше нам с мужем сковородки котлет на неделю хватало, а теперь 2 дня это максимум для любого блюда🤭🐭
Ксения·
Мама сына-младенца
У меня также) думаю, это психологический голод)нервы, стресс , нехватка времени на себя и тд))
Екатерина··
Мама дочки-младенца
А от нервов начинаешь ещё больше есть.. Замкнутый круг
Ксения··
Мама сына-младенца
даа) я столько сладостей и сдобы как сейчас никогда не ела) успокаиваю себя тем, что когда-нибудь это закончится 😂
Екатерина··
Мама дочки-младенца
😂😂😂
Сдоба это вообще моя беда.. Я пока не родила, белый хлеб и печенье даже не покупала никогда домой, а теперь постоянно🤦♀️🤭
Анна·
Ем без остановки. Уже ребёнок бесится если иду с ней на кухню. Ночью обязательно буду перекусы делать. Если ем меньше, то и молока меньше. Но за два месяца последних скинула 12 кг, как то. Не в коня корм. И ребёнок у меня стройняшка.
Екатерина··
Мама дочки-младенца
А что вы едите, что так худеете? Я тоже хочу😬
Анна··
думаю гормоны, у меня вес держался стойко, а тут на весы стала и опа!
Анна··
ем всё, ну кроме сала и чипсов, тортики и булки обязательно ем. До беременности весила 44 и сейчас так же.
Yana·
Мама двоих (младенец)
Также, аппетит на гв стал больше чем при беременности
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Ну хоть не я одна такая) надо мной уже даже муж угорает по этому поводу😂🐭
Диана·
Мама дочки-младенца
Фух, не одна я такая 😅😅😅
Алиса·
Мама сына (2 года)
Женщине на грудном вскармливании действительно нужно больше энергии, поэтому и аппетит бешеный. А вот когда хочется есть одни сладости, это означает, что рацион не сбалансированный. Ещё важно что бы было достаточное потребление витаминов и минералов. Если интересно - обращайтесь, с радостью помогу разобраться в питании😊
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Основная проблема питания у мамочек-нет времени на его приготовление🤦♀️ вот и выходит, что например котлеты с рисом ешь на завтрак, обед и ужин.. С фруктами и крекерами в промежутках🤦♀️
Купила себе овощей, сделать на пару.. Так неделю лежат, ждут своего часа😖
Алиса··
Мама сына (2 года)
я вас прекрасно понимаю, мне самой иногда некогда приготовить. На такие случаи у меня есть экспресс рецепты.