Девочки , а поделитесь опытом или вашими достижениями ! Как вы худели после родов на ГВ и воообще, это возможно похудеть на ГВ , ведь мне очень хочется сладкого 🙈но не могу больше в таком весе , хочу обратно свой 😭😭😭
Комментарии
После первого тоже в 4-5 мес уже был добеременный вес 👍🏻со вторым сложнее 😱😭😭 но вот потихоньку сворачиваю гв и на сладости меньше тянет уже... и вес начал снижаться 👍🏻👍🏻👍🏻😅
После первого ребёнка похудела через пол года вообще ничего не делая, сейчас тоже ничего не делаю, но не худеется😭
Пп питание . Можно пп тортики , пп конфетки 😊
Вот я так и делала, пекла сама чизкейк с творогом , вроде, полезней всех других сладостей ! Но я же его за один раз половину съедаю 🙈
Пока только ушло 7 кг, ещё 10 кг надо скинуть но я без сладкого пока ни как 😔 если б сладкое не кушала уже был бы мой вес. Но я хожу очень много
Месяцам к 6-7 вернулась в добеременный вес. И поглощать шоколад в страшных количествах тоже к этому времени перестала, не хотелось больше.
@kristina_tinaa не знаю как обычно, но мне очень хотелось
@kristina_tinaa вообще вон ниже коммент о том, что сладкого хочется от нехватки энергии. Не задумывалась об этом, но звучит логично)
Я на ПП сижу вес хорошо уходит все порции по весу каждые 3 часа кушать.думаю такое питание на грудном вскармливании можно
На Гв вернулась к своему весу за 5 месяцев.
Просто заменила сладкое на сухофрукты. Вес быстро ушел, а это около 12 лишних кг😅 порции основных блюд немного уменьшила. И после 19 :00 не кушаю.
Я вернулась в свой добеременный вес примерно через 4-5 месяцев после родов. Ела все что хотела. Говорят на гв быстро вес уходит👍😅
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания Energy diet.Без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉