Есть тут те, у кого во время беременности болел копчик?
В первую вообще бабочкой порхала.. сейчас как старушка еле хожу😬 может, есть какой-то действенный метод предотвратить эту боль🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Комментарии
К вообще колено локтевой позой стоять
И вообще где то стоять операться вперёд так ооток идёт вперёд и помогает для разгрузки
Перетерпеть, это из-за растущей матки центр тяжести резко стал смотаться а для позвоночника это шок и он об этом рассказывает так
Кстати ещё это значит что малыш пошёл в вазу набора веса и теперь минимум по 150-200-300гр набирает за неделю))
Ух, реально надеюсь, что очень скоро пройдёт 🙏🏻🙏🏻 впереди ещё море и ремонт🙈 при таком копчике я просто это все не переживу😬
@vinniworlds я так же наивно думала что позже лучше
Но честно говоря у вас щас самый лучший срок если куда то собрались лететь потом будет тяжеловато, если сейчас только копчик к 30нед значит начнут болеть бедренные кости скорее всего 🤷♂️
Я бы вам посоветовала узнать у врача какой вам бандаж подобрать обычно его с 30+носят но если болит и раньше выпишут
0отя я вот так и не смогла с ним ходить и хожу мучаюсь так, но осталось чутка😄💪
+79258684821 Ирина. Меня она спасла за 3 сеанса релаксационного массажа. Уже 2 недели как ничего не напоминает ни о копчике ни о нерве защемленном.
@vinniworlds лёжа - сначала на одном, потом на другом боку.
Я бы к остеопату сходила. У меня сейчас иногда болит, когда тяжёлое поднимаю. Если будет перманентным состоянием, обязательно до родов схожу к врачу.
@vinniworlds в родительской школе драгоценность вроде хороший был. И он же в акушерство.клаб работает.
Сегодня много ходила утром, ощущение что таз «разваливается», седалищный нерв простреливает.
Ну, когда есть причина, тут проще)) берегите себя 🌼
Кости расходятся😪😪😪тоже 2й день мучаюсь
@vinniworlds в первую тоже горя не знала😪😪😪я не знаю права или нет, но ощущение такое
Подруга гинеколог советовала пропить кальций
@saim.sun, сначала все же лучше сдать анализ, а потом пить доп кальций, если его действительно не хватает. Иначе можно навредить😬
У меня поясница дико болит. Но я думаю, это из-за переезда. Таскаем сумки.
Мучалась обе беременности с ним . Сидеть вообще не могла .
Сейчас все само прошло )
Я вот ходить, поворачиваться и вставать не могу - адски больно😬 а сидеть пока норм🙏🏻
Я называю это защемление жопного нерва 😂🤷🏻♀️ У меня с недели 20 начал болеть. Потом в ногу начало отдавать. Ходила как раненый солдат 🤦🏼♀️🤦🏼♀️ Сейчас не болит копчик, но ноет вся поясница 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ Спасало только лежать и не двигаться 💪🏼
Боже🙈🙈🙈 кошмар какой.. я еще 16 недель такого не переживу 🤪
У меня копчик безумно болел в день родов, тк голова начала идти и как-то давила🤦🏼♀️
Не, в день родов - это еще ок))) в 24 недели что-то рановато🙈
Лечь поспать - во сне не болит )) тоже страдает копчик и вся спина ((
@vinniworlds, если серьёзно : пора приобретать дородовой бандаж .отлично разгружает копчик и поясницу , а то дальше только хуже и больней
@anastasiyashmakova, да, уже начала присматривать, сегодня, наверное, куплю👌🏻 вы себе брали? Можете посоветовать?) или они все одинаковы..
@vinniworlds, в прошлую беременность не покупала , но вроде отличаются ) в эту тоже ещё не брала (( хожу мучаюсь пока что . Послеродовой знаю что можно любой - он у меня есть )
Йога для беременных вам в помощь)