Дорогие девушки! Скажите, как правильно питаться во время беременности! Может у вас есть фото…

Так же, как и до беременности

Как и до беременности, следить за аппетитом и будет нормуль))

А надо как-то по другому питаться?

Кушать все что хочется в умеренных количествах :)

Мне советовали пить вот это https://nutrilak.com/product/femilak

Как и до беременности, исключить алкоголь, газированные напитки, больше фруктов есть

Мне бы хотелось питаться правильно, до сих пор не могу есть мясо. Хочется вредной еды, вкусняшек, фастфуда и сладкой воды. До беременности такой тяги к гадости не было

Правильно питаться во все периоды жизни это считать кк и бжу, и совсем уж гадости (типа чипсов, фастфуда) употреблять редко, как разовое явление. Ну и в беременность +300 кк к обычному рациону, если нет цели чуть схуднуть.