В дороге отказалась от чебуреков печёных, дома передо мной лежит вкусный Сникерс с воздушным рисом, а я наелась вкусного салата из арбуза, докинула ещё горошка зелёного и пару абрикосиков в качестве десерта 😄 и довольна собой)
Только сейчас, на редуксине, я понимаю _сколько_ ест мой муж и почему он не худеет. А ведь так и я питалась. Жуть. -11кг пока.
Кто что-нибудь скажет про фрукты во второй половине дня, тому всё лето арбузы невкусные попадаться будут 😝
Подскажите по поводу редуксина пожалуйста, у меня повышенный аппетит, вот пообедаю а через 20 мин уже опять чувство голода, щитовидку пролечила гормоны все виды в норме. А вес стоит на месте🤦♀️🤷♀️мне к эндокринологу пойти так и сказать ,что хочу пропить редуксин или как? У нас просто врач вообще не бум бум, анализы сама выпрашиваю и т.д
Пойти к другому врачу) они обычно не любят, когда напрямую говорят "хочу Редуксин". Пожалуйтесь на сильный жор, скажите "мне бы помочь чем-нибудь, чтоб подавить аппетит и выработать правильную привычку"
@0509 классно, удачи! Жаль в беременность пить его нельзя) надеюсь на силу привычки хотя бы после беременности, потому что в беременность набираю 4-6 кг, метаболизм просто огненный, а после родов плюс 10-20 кг легко 😬
@anriyash, подскажите сначала пришли к врачу, или сначала анализы сдали? Просто хочу понять можно ли сначала анализы сдать (КАКИЕ), а потом с ними к эндокринологу
@olgashev я сначала к врачу. Он собрал анамнез, опросил, узнал цели и потом уже назначил анализы. Это был трихолог, я начала с выпадения волос. Трихолог посоветовал и к эндокринологу сходить. Пошла уже с результатами, эндокринолог выдал лечение на 3 месяца и перед следующим визитом ещё несколько анализов для контроля лечения