В дороге отказалась от чебуреков печёных, дома передо мной лежит вкусный Сникерс с воздушным рисом, а я наелась вкусного…

И я. Думала редуксин- это так редиску назвали 😂

Без лайма невкусно. Даже с лимоном невкусно. Тебе нужно сбалансировать сладость арбуза, солёность феты и свежесть мяты

@anriyash у меня тоже 3 месяца минус 13 кг но просто ПП . уверена что тебе Редуксин нужен ? Мне кажется ты и сама справишься !

@dinkama я слаба 😝 без него сорвусь. Хочу закрепить привычку и в идеале отменить с наступлением беременности

@anriyash аааа

Эндокринолог, диетолог

@anriyash, спасибо🌻

Чуть выше уже писала) арбуз, фета, мята, сок лайма, оливковое масло, соль и перец

@anriyash, читала все комменты и не нашла)

спасибо) попробуем)

@anriyash, в Бразилии я бы экзотическими питалась)))

@tanechkatatiana мы так и делали. Да и в конце концов арбузы там тоже не астраханские))

@anriyash, вот мне теперь здесь арбузы, ну совсем не вкусно 🙈😀 правда не сезон ещё, но я все равно согласна на не вкусные арбузы на весь сезон 😂😂😂

@gero578 нет, тольуо после приема может на вопросы ещё в инста ответить

@gero578 да, недешевый препарат. Я пью 1 в день, утром

@anriyash а можете дать контакты? Не могу - жру как не в себя😭😭😭😭😭😭😭😭

@anna8284 у глюкофажа и редуксина совсем разные механики действия 😬

@tatyana_mp а врач какой специальности выписывает его?

@evvago, ну вообще эндокринолог

Пойти к другому врачу) они обычно не любят, когда напрямую говорят "хочу Редуксин". Пожалуйтесь на сильный жор, скажите "мне бы помочь чем-нибудь, чтоб подавить аппетит и выработать правильную привычку"

@anriyash, да она у нас одна, а платно нет возможности идти🙁 поняла спасибо)

Стараюсь больше двигаться, езжу на самокате

Мне для беременности надо вес сбросить, вот врач и решил пойти таким путём.

@0509 классно, удачи! Жаль в беременность пить его нельзя) надеюсь на силу привычки хотя бы после беременности, потому что в беременность набираю 4-6 кг, метаболизм просто огненный, а после родов плюс 10-20 кг легко 😬

@anriyash у меня не сработала сила привычки. Жор как наступает ,так не остановить ...

@0509 ☹️

@anriyash, подскажите сначала пришли к врачу, или сначала анализы сдали? Просто хочу понять можно ли сначала анализы сдать (КАКИЕ), а потом с ними к эндокринологу

@olgashev я сначала к врачу. Он собрал анамнез, опросил, узнал цели и потом уже назначил анализы. Это был трихолог, я начала с выпадения волос. Трихолог посоветовал и к эндокринологу сходить. Пошла уже с результатами, эндокринолог выдал лечение на 3 месяца и перед следующим визитом ещё несколько анализов для контроля лечения

@anriyash, спасибо

@anriyash, класс! Осталось только найти Арбуз неотравленный 😆😅

@anriyash, заметила автозамену с большой буквы?)) уважительно 😆

@neojidanno а то! Арбузу не поклонишься - вкусного не найдешь 😝