Как успокоить нервишки? Я и так могу грубо ответить, впридачу воспринимаю все в штыки, нервничаю из…

Валерьянка

И винишко 😉

Отдых! Скорее всего, вы переутомлены

ТТГ проверьте, хороший сон секс еда

- На что то занозили, а сказать не можете 🙂

- Не удовлетворяется какая то потребность

- гормоны ( ну и это тоже психосоматика)

Если долго будет продолжаться, лучше обратиться к психологу, чтоб не разрушить отношения с окружением.