Девочки, через сколько начали физ. активность после КС?
Хочется похудеть, но без спорта конечно полная фигня у меня выходит.
Нам 2 месяца. Неужели ещё 4 месяца ждать?)

Question

Девочки, через сколько начали физ. активность после КС?
Хочется похудеть, но без спорта конечно полная фигня у меня выходит. 
Нам 2 месяца. Неужели ещё 4 месяца ждать?)

Яна · Answer

Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания Energy diet.Без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉

Нина · Answer

Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" https://gotooo.ru/327830

Ольга · Answer

Первое: посещение врача и УЗИ. Второе ваше самочувствие и грамотный подход: пока без весов  начинайте( если разрешат) ... плюс : фигуру делают на кухне на 80%- максимально чистое питание!!! Начните с вакуума и планки

Альменова Ольга · Answer

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Tabulochka · Answer

Вам сейчас напишут, что «я и через 2 недели уже в планке стояла...», НО не забывайте, что у вас была ПОЛОСТНАЯ ОПЕРАЦИЯ🤷‍♀️смотрите на своё самочувствие и состояние: в идеале бы узи сделать и далее с врачем проконсультироваться! Берегите себя!

Мария · Answer

Конечно, благодарю 😊

Мария · Answer

@valeria.astafeva, @nadyailina, @nastasia010815, спасибо 🤗

Настасья · Answer

Я начала в 3 месяца потихоньку, сейчас занимаюсь уже три раза в неделю групповые + Аква

Ильина Надя · Answer

Через два месяца с разрешения . После узи и просмотра врача

Лучший комментарий

Комментарии