Уходить, говорить, что дела. Позовёт - возвращайся, погладь/поцелуй и опять уходи (сказав, что ты будешь делать и вернёшься как закончишь) Да, первый день час-два будешь ходить туда-сюда. Но потом меньше и сойдёт на нет. В этом способе есть два основных момента: у взрослых мб свои дела и они всегда рядом 👌🏼

Поздно начали,когда они поменьше, всё проще ) Я своих с рождения в отдельную кровать

У нас было так же. Все решилось просто со временем. Дочка становится уже разумнее, с ней можно обо всем договориться. В переходный период она приходила к нам, то просто полежать, то засыпала. То есть она знала, что это не запрет, а просто у каждого своя кровать, но при этом папа и мама ее ждут если вдруг ей страшно или не может заснуть. Теперь уже спокойно спит сама. Под утро приходит иногда.

Ага,та же фигня)) благо в ночь засыпает быстро если вечером хорошо погуляеем))меня дневное засыпание вымораживает...

Кладу рядом с собой, потом перекладываю 😅

И у нас всё один в один! Я сижу со своим! И ночью когда зовёт иду к нему!

Мне кажется он ещё нуждается в этом ...

Послушаю )) мой ещё просит полежать с ним) и я со всеми сказками , поглаживаниями и тп засыпаю быстрее него🙄

Мой Гоша один в один😂

А ну и исключить перед сном ВСЕ гаджеты, бесячки, чтобы ЦНС естественно тормозилась. Еще их может колбасить от множества впечатлений в течение дня. Постирайся когда приучаешь к самостоятельному засыпанию вести более или менее спокойный образ жизни. Без кучи развлечений, новых мест и людей. Как освоит - вернешь это. Просто надо научить👌🏼

Именно из-за этого строгого порядка в саду у них все отлично всегда с засыпанием и прочее.

Тоже такое было. Помогает тупо объяснять и проговаривать и строгий строгий ритуал перед сном. Это действует в любом возрасте.

Ритуальный Ч А С:

За час до сна начинаются приготовления в очень строгом порядке. Делите по пол часа время. Например: 30 минут строгая последовательность гигиенических процедур. Вот прям одинаково все каждый день, не отступая. Подмылись, почистили зубы, причесались, пижамка, пописать, попить. Дальше в кровать. 15 минут - чтение (Оговаривая количество. Или минуты или кол-во книг). Ну т.е тип: сегодня читаем две, выбирай. Одну любимую, одну посложнее для восприятия. Осталось 15 минут. Темнота. (Когда страх темноты - ночник) песенка, поглаживания, обнимашки, почесушки, разговор как сильно любишь, как классно прошел день, а сейчас пора отдохнуть, а завтра будет новый классный день. Но надо чтобы глазки, ручки, ножки отдохнули.

Потом говоришь: ты засыпай, а я пошла на кухню( готовить суп, гладить рубашку папе на работу). Если тебе станет страшно и ты меня позовешь, то я приду, но постарайся заснуть сам. Скажи, что сама устала.

Игрушка сонная тоже помогает (у нас это три медведя, обнимает и набок).

Реально если как попугай следовать этому из раза в раз, то привыкает и всё, свобода.

Ритуальный час очень важен для таких тревожных детей)))) У них это провоцирует естественное торможение ЦНС)☺️😘 Удачи! Попробуй ради эксперимента неделю так строго следовать этому и записывай прогресс каждый день и проанализируй)

Дочка засыпает под аудисказки, но я должна быть рядом, купили зайку алило, у меня не него большие надежды 😬

Уходить, говорить, что дела. Позовёт - возвращайся, погладь/поцелуй и опять уходи (сказав, что ты будешь делать и вернёшься как закончишь) Да, первый день час-два будешь ходить туда-сюда. Но потом меньше и сойдёт на нет. В этом способе есть два основных момента: у взрослых мб свои дела и они всегда рядом 👌🏼

И мы так же сидим.... иногда прокатывает. Я скоро приду, а ты пока сделай вид что уснул, я приду и удивлюсь, он так старается лежать с закрытыми глазами, что вырубается))) но иногда и ждёт лежит.

Я тут читала давно пост.

Девушка сначала выходила из комнаты на минуты 2, потом постепенно увеличивала время. 5-10-15-20-30. В итоге, ребёныш сам начал засыпать) Она говорила, что идёт в туалет/зубы чистить/папу кормить/кровать расстелить. Короче, что в голову придет🤪

О, я это проходила зимой. Сидела с детьми по часу днём и вечером, надоело. В один прекрасный день объяснила, что так больше не будет, книжка, песня и свет выключается (ещё и рубильник выключала). Дети поорали - повозмущались, но с тех пор добби свободен, помню это ощущение)) Муж придумал фишку ещё - стучать им в стену после выключения света, типа мы рядом.

Средний до сих пор не укладывается сам. С ним надо лежать, еще и чесать и песню петь. Сейчас хоть засыпает быстро, раньше это действо по часу было, у меня тихие истерики начинались.

У нас так было... отпустило, когда он отказался от дневного сна, стал под вечер просто отрубаться без ног и исполнилось 4 стал как-то по смелее) раньше один боялся даже в комнату другую уйти или пописать, например😏

Я лично перед сном ложусь с ребенком или он с нами, чаще на его территории, конечно. Мы читаем сказку (иногда это литература по психологии, так, ща 1 месяц примерно почитали Гиппенрейтер Ю. Про то, как общаться с детьми, слушал...))) Почитаем, пообнимаемся, обсудим планы на завтра и спать. Ухожу, когда сынок уснет. Вот это практикую прямо сызмала. И нормально, кстати.

Говорила дочке, что папа голодный, мне нужно приготовить ему ужин. Что я рядом и попозже зайду её поцеловать.

Или что я пойду в ванне полежать, и немного отдохнуть, а когда закончу - зайду пожелать спокойной ночи.

Но перед этим всегда читаю ей одну небольшую книжку и сижу рядом, пока слушаем одну аудиосказку минут на 5-10. Одну - это принципиально, иначе было до истерик - просила ещё и ещё.

Пусть скорее у вас всё получится, я выдохнула с облегчением, когда освободила себе это время.

Но нужно прямо напитать ребенка общением и тактильным контактом перед сном, тогда легче расстаться

Блин, у старшего до сих пор такие приколы. А младшему пофиг, он лег и уснул, всю ночь проспал. А тот будет кричать. Думаю, купить ночник и начать серьезно приучать спать самому. Мой еще никогда спать не хочет, энергии море.

Нам только предстоит, мы пока в однушке. Я читаю ей сказки и все Медленней и медленней и тише... засыпает

А вообще, я даю игрушку или витаминку и говорю,что сейчас пойду поищу новую сказку,а ты тихо полежи. И он лежит ждёт,а потом засыпает

С моей дочкой бывает прокатывает такое: я ей говорю, ты полежи, а я пока в туалет схожу или еще куда-то и вернусь. И задерживаюсь, она и засыпает, а бывает и дожидается.

Поздно начали,когда они поменьше, всё проще ) Я своих с рождения в отдельную кровать