Девчат, спасайте. Аппетит не проходит. Я постоянно хочу кушать. Чтобы не ела, длинные углеводы, белки, дале если все на свете съесть чтобы живот болел, пофиг. это прям капец какой то. Даже отвлекаться не получается. Кто то сталкивался? Как боролись?
Комментарии
Я брала с собой на работу огромный лоток гречки.. и салат овощной. И ела когда хочется. Не позволяла ничего другого. На самом деле, много не съешь гречки. В итоге набрала 10 кг всего, легко родила, ребёнок тоже маленький, через 10 дней после родов была в добеременном весе)
Супер. Только, к сожалению, каши с рождения не ем никакие совсем. Максимум пару ложек в месяц. ☹️
@lizaveti4ka, ну вот тут вопрос мотивации😁 я была замотивирована оставаться в форме) я тоже не особо люблю крупы, сейчас почти не ем. Но! В беременность надо полезно, не жирно, не вредно. Гречка - идеально 🙌🏻
@lizaveti4ka, это всё фото 😁 а так +20 на сегодняшний день 🤪
Ешьте то от чего не толстеют и постоянно 😂😂😂🤷🤦