Каждую ночь себе обещаю вот встану на пробежку с утра, начну завтракать нормально вовремя, а с утречка открываю сонные глаза, сисю суну малому и под его причмокивание дальше 😴 😴 😴 итак каждый день😩девочки как выработать силу воли? Сила есть, воля тоже, а силы воли нетЮ
У вас еще будет много возможностей бегать утром, а такие сладкие моменты с малышом когда-то закончатся. Расслабтесь и позвольте этому времени единения быть🤗
@slonyash1987 😂😂😂😂😂 у меня отмазка зимой холодно, летом жарко/дети/нечего надеть/кроссовок нету 🤣🤣🤣
понаслаждайтесь еще пол года, а там уже смело выработается сила воли, + еще и ребёнок уже подросший, и сны уже налаженные у вас обеих👍👐
Просто ближе к годику даже возможно раньше, надо выходить на работу, а я уже не влезаю ни во что
@slonyash1987 ааа если в целях похудения, то быстро ноги в руки и бегом😁🤣думала чисто для тонуса хотите😊
Да, просто надо себя заставлять. Я со вчерашнего дня, решила твёрдо буду меняться и пошла в тренажерку. Сегодня правда вся болЮ, ушиб всей бабки короче у меня, но не сдамся, а то чем дальше, тем страшнее😁
@slonyash1987 даже не сила воли, а страх своего окончательно и стремительно теряющего формы тела, как представлю, что расплывусь, стану жирной, сразу хочется и на пробежку и железо потягать. Кстати, когда перестают болеть мышцы, они начинают сами просить нагрузку, как будто чешутся, там под кожей😁 Я до беременности ходила, это было классно. Если есть с кем оставить малыша, даже не раздумывайте, найдите свой спорт😘🌹
Даааа та же история....и я пару дней побегала после намаза а потом чёт лень стало...соседи смотрят и всё такое🤨
@slonyash1987, эх...ну вот до последнего воооот я пошла бегать наверно тогда последние слова и через полчаса обратный созвон с отчетом 😂😂😂
@nmugyrazh, идея хорошая 😁давайте пробовать 🙌вдруг получится
😂😂
Тоже обещаю себе не есть сладкого,мучного,нооо....увы...не по~лу~ча~етсяяя😭😭😭
Жирненькая такая😱 Полный шкаф вещей которые мне малы😒
Как тяжело жить, когда нет силы воли🥺 вот вы, как справляетесь?? Уже майонез из ушей лезет, все равно жру. Ну и всех с праздником☄ с Рождеством 🎄 #традиционнаясубботняяжральня
девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за весом, а силы воли не очень... может вместе будем контролировать вес? отписываться здесь в комментариях что съели за день с фото) когда после первой беременности восстанавливалась с тренером, она следила за нами именно таким образом - просила отписываться после каждого приема - ругала, коментила что можно, а что исключить... помогалао!!!давайте со мной?) #наппс1701#
Девчонки! Делитесь опытом, как похудеть?! Сила воли почти на нуле...
Мама делится проблемой лишнего веса (81 кг) и спрашивает, как похудеть без силы воли. Читайте истории и советы мам, которые смогли перебороть себя!
Такой вопрос Кто бросал курить? Или мужья? Что помогло? Только сила воли ,или все таки таблетки/пластыри помогают? Сама никогда не курила, не знаю. Муж хочет бросить,но только силы воли думаю не хватит, много нервничает, может сорваться
Юля·
Мама сына (1 год)
У вас еще будет много возможностей бегать утром, а такие сладкие моменты с малышом когда-то закончатся. Расслабтесь и позвольте этому времени единения быть🤗
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
Гениальная отмазка для меня с @zhansaya4522, 😹😹😹
Жансая··
Мама двоих (младенец)
@slonyash1987 😂😂😂😂😂 у меня отмазка зимой холодно, летом жарко/дети/нечего надеть/кроссовок нету 🤣🤣🤣
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
😹😹😹
Светлана ··
Мама двоих (младенец)
👍🏻🤣
yujanka·
Мама двоих (младенец)
понаслаждайтесь еще пол года, а там уже смело выработается сила воли, + еще и ребёнок уже подросший, и сны уже налаженные у вас обеих👍👐
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
Просто ближе к годику даже возможно раньше, надо выходить на работу, а я уже не влезаю ни во что
yujanka··
Мама двоих (младенец)
@slonyash1987 ааа если в целях похудения, то быстро ноги в руки и бегом😁🤣думала чисто для тонуса хотите😊
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
вообще после родов расплылась🙈