Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна

Вообщем, были мы у врача невролога, с нашим сном, он сказал, что эти два сна нужно, объединить в один длинный…

Вообщем, были мы у врача невролога, с нашим сном, он сказал, что эти два сна нужно, объединить в один длинный сон.Прописал нам таблетки, пьём их, пропили 5 дней, пока никакого результата. Врач сказал, что в течении недели, ребёнок должен перейти на один сон, как это сделать, я ума не приложу. Сегодня встал в 6:00, на сон положила в 11:30 (спит не больше часа), на ночной сон обычно уходим в 19:30, раньше не хочу ложить, потому что опять весь режим в жопу. Хочу неделю пробовать так класть на один сон, надеюсь, что он будет долгий. 🤞 🤞 🤞

55

Лучший комментарий

natasha8803

Наташа

Мама дочки (1 год)

Сон дневной рано, если хотите все-таки на 1 сон перевести, то сон должен быть позже, но с учетом того, что он так рано встаёт сложнее. Я бы увеличивала ВБ на минут 30, и в 12 укладывать спать начала. Первые 1-2 недели так и будет бардак, пока переходите, потом все наладиться должно. Моя тоже спала по 30 минут, после того как 1 сон установился начала спать по 2-3 часа и вставать в 9 утра

mangi

🍓

Мама двоих (младенец)

К этому возрасту

вставал в 8 00-9 00

Сон час в 13 00

Спал 1,5-2 ч

В ночь уходил в 21 30

Комментарии

walery.s

Валерия

Мама дочки (1 год)

У дочери было 2 сна по 40 минут, после перехода на один сон, стал 1 по 1.20

anna-mamabogdana

Анна

Как тянули до ночного? Во сколько вставала и ложилась?

walery.s

Валерия

Мама дочки (1 год)

@anuyta. В 8 вставала, на дневной в 13, в ночь в 20.30-21.00

Вообще у меня ребёнок норм без сна, батарейка в одном месте. Этот сон больше мне нужен 😃

walery.s

Валерия

Мама дочки (1 год)

@anuyta. А вообще я ориентировалась при переходе на ребёнка. Она в основном бодроствовала в том возрасте 4-5 часов. Если она вставала в 7,то укладывала в 11,псли не укладывалась, то укладывала в 12.30-13.00 и получался в один сон, в ночь могла по раньше уйти, в 20.00 например. У дочери переход случился с 11 месяцев до 1.1.

svetlana_123456

Светлана

Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

А почему два нельзя оставить? До 1,6 лет это вообще норма

anna-mamabogdana

Анна

Потому что для нас это не норма

steinves

Sabrina

Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)

А если сын просыпается днем после первого сна, его не получается снова усыпить? Чтобы ещё поспал минут 40.

Дочь с 1,2-1,3 спит один дневной сон по 1,5-2 часа, на ночь укладываю в 21, редко в 22. Если встаёт рано в 7-8мь, до днем уже в 12ть укладывается спать, если поздно утром встала в 9ть, то сон будет не раньше 14-15 часов.


Ребёнку может что-то мешает спать так долго. Моя может проснуться иногда через час, но я сразу её снова укладываю, даю поильник и она с ним засыпает.

anna-mamabogdana

Анна

Нет, он просыпается и встаёт в кроватке если укладываю, орет и не уснёт больше. Что ему может мешать?

steinves

Sabrina

Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)

@anuyta. Я не могу знать, что ему мешает) Я лишь сделала предположение об этом)

Я просто всей истории со сном не знаю, в ленте переодически посты видела только.

Может быть вашему сыну сейчас хватает сна по 40 минут. У всех людей фазы сна идут по-очерёдно, и после фазы сновидений человек обычно просыпается весёлый и бодрый. А если пробуждение в фазу глубокого сна, то чувство, что невыспался. Но в фазу сновидений мозг может легко проснуться от любого незнакомого шума, неудобной позы во сне или ещё кучи причин (захотел есть, пить, писать...), или просто потому что выспался.

Я не хочу сказать, что вот у нас вот ребёнок спит правильно, а у вас нет. Всё очень индивидуально же, особенно у детей.

irina_inozemtseva

Ирина

Мама двоих (младенец)

А с двумя снами какой был график?

anna-mamabogdana

Анна

Такой же. Утром в 6-7 встаёт, два сна коротких на ночь в 20:00

irina_inozemtseva

Ирина

Мама двоих (младенец)

@anuyta., так то он в любом случае норму высыпает, но в таком возрасте да, наверное удобнее больше первое бодрствование сделать, тогда может поспит подольше

anna-mamabogdana

Анна

высыпает. Вот поэтому и надо в один сон объединить, а я не могу, он один сон спит не долго

irina_inozemtseva

Ирина

Мама двоих (младенец)

Мой тоже бывает спит два сна по 50 минут, например. Но на ночь раньше 21 часа я его не кладу. Но потому только, что у меня второй ребёнок есть и хочу, чтобы они спали примерно в одно время

natali_tash

Наташа

Мама дочки (1 год)

Получается у вас 10,5 ночного сна и 1 час дневного?

В принципе вполне допустимо по нормам. В идеале бы полтора часика дневной)

anna-mamabogdana

Анна

мы обнимаемся, целую его, кладут кроватку, сама на диван, держу за руку некоторое время, отпускаю и засыпает

natali_tash

Наташа

Мама дочки (1 год)

@anuyta. Идеально же) значит перегула нет у него и хватает ему столько сна)

40muh

Светлана

согласна. Если без истерик, все ок. Моя с 1,3 спит по 11 часов 30 минут в сутки

4kate

Катя

А помогает затемнение в комнате?

А что за таблетки, типа мелатонина?

anna-mamabogdana

Анна

Шторы висят. Таблетки нет не мелатонин

4kate

Катя

@anuyta., мне помогает чуть растянуть спокойное время бодрствования до сна. Подольше читаем, например. И прогулки долгие тоже помогают.

4kate

Катя

@anuyta., до сих пор бывают сны по 40 минут. Но чаще тогда нет второго сна, а ранний отрубон с частым продлением с 18 до 23. Потом лучше спит 😤

zxcvbnm79

Екатерина

Мама двоих (3 года, 14 лет)

У меня сам он в 1.6 перешёл стал неожиданно спать 2.5 часа днём. Самой перевести не выходило раньше. 1 поспит и соскочит, в 6-7 выть начинает и скандалить, шла с коляской на улицу, он на 40 минут засыпал, потом до 23 скакал конечно, ну ладно хоть ее орал. Иногда в 22.30 спал.

victoriyasuhanova

Виктория Суханова

Мама двоих (1 год, 3 года)

Напиши вообще режим дня у ребёнка

anna-mamabogdana

Анна

вы думаете я не носила на руках? Я все перепробовала. Я вам уже объяснила, что врач сказал нужно объединить сны, что бы было легче, пьём таблетки

victoriyasuhanova

Виктория Суханова

Мама двоих (1 год, 3 года)

@anuyta., так не бывает волшебных таблеток 🤷‍♀️ у вас же не нарушение сна...

удачи вам

anna-mamabogdana

Анна

ну вам виднее, врач говорит нарушение

lovelove11

Ли

Мама сына (1 год)

У нас были мучения и бардак первые 2 недели примерно

Потом стал один сон , но он просыпается в 9 , сон рядом со мной в 14 примерно , спит 1,5 часа , если подбуживается, начинаю гладить😊иногда не работает , иногда спит ещё полчаса , когда как. Встаёт в 4ом часу

И на ночной сон засыпает сам в 22 ч в своей кроватке до утра

Бодрствует около 5-6 ч между снами получается

mariyasalamahina

Мария

Мама двоих (младенец)

Может рано пока для одного сна?

anna-mamabogdana

Анна

Врач сказал, что уже пора. И что он сам не может перейти, нужно ему помочь

mariyasalamahina

Мария

Мама двоих (младенец)

@anuyta. Странно. У меня дочь как то сама. Увидела что со вторым сном долго на ночь не уходит и как то убрали.

frolova_d

Дарья

Мама сына (1 год)

Мой так же спал, в 1,4 сам перешёл на один сон. Спит 1,5-2 часа. Зачем таблетки?

anna-mamabogdana

Анна

Таблетки легкие, для улечшения кровообращения

natasha8803

Наташа

Мама дочки (1 год)

Сон дневной рано, если хотите все-таки на 1 сон перевести, то сон должен быть позже, но с учетом того, что он так рано встаёт сложнее. Я бы увеличивала ВБ на минут 30, и в 12 укладывать спать начала. Первые 1-2 недели так и будет бардак, пока переходите, потом все наладиться должно. Моя тоже спала по 30 минут, после того как 1 сон установился начала спать по 2-3 часа и вставать в 9 утра

mangi

🍓

Мама двоих (младенец)

К этому возрасту

вставал в 8 00-9 00

Сон час в 13 00

Спал 1,5-2 ч

В ночь уходил в 21 30

olgamax3012

Olka Erofeeva

Мама двоих (1 год, 1 год)

У моих до сих пор 2 сна: встают в 6.00, потом в 9-10 первый сон длиться часа полтора, затем второй сон в 13-14, спят полтора - два часа ...Отбой на ночной сон в 20.00, спят всю ночь. Сейчас правда идут небольшие сбои, то один сон,то два в день...смотрю по состоянию детей. Думаю скоро сами перейдем на 1 сон.

anna-mamabogdana

Анна

Ну у вас и спят много

olgamax3012

Olka Erofeeva

Мама двоих (1 год, 1 год)

@anuyta. Ну да...как гв свернула, стали спать всю ночь

anna-mamabogdana

Анна

так мы тоже всю ночь спим. У нас с дневными снами проблема

vpobeda

Тоня

Мама дочки (1 год)

Моя только в 1,6 начала спать 1 сон

Девочки, кто-то менял сферу деятельности или просто место работы в возрасте слегка за 30🙄

Девочки, кто-то менял сферу деятельности или просто место работы в возрасте слегка за 30🙄 Я, больше не могу.... 😭 Мне эта госслужба до одного места, но и на поиск пока ресурса нет совсем... Дала себе обещание до декабря доработать... Расскажите свой опыт. Очень интересно 🤞