Сижу сейчас во дворе, ребенка в сад увела. Обожаю такое утреннее время, почти как медитация.

Какие то осознания в голову врываются, ответы на вопросы. Тишина, птички поют, мозг еще не занят делами и не думает об этом.

Кстати рекомендую по утрам не начинать мозговую деятельность. Выполнять домашние дела на лайте, а лучше время себе уделить. У меня в таком режиме идеи и вдохновение рождаются. Для человека творческого как я - важно!

Дак о чем я. Мои родители никогда не следили за моими делами, и не уделяли внимания. Я в 3 года варила себе пельмени, уже. Никогда не была ограничена, гимнастику, балет, гитару, рисование, плавание так и не закончила. ( хотя сейчас понимаю, что жаль)

В 15 лет я ушла из дома.
18 уже со своей семьей, мужем и сыном зажила.

Я предоставлена была сама себе, и не слышала таких слов, мол это опасно, это не делай, туда не ходи, ты наказана, телефон и мультики отберем.

❌И это плохо! Да, сейчас уже во взрослой жизни это мне мешает.

Почему?

Я не собранная
Не знаю за какое дело взяться
Нет мотивации
Нет целеустремленности
Не знаю что хочу в жизни
Прокрастинирую

И этот результат того, что не было рамок.
Сейчас мне 22, я учусь по шажочкам понимать себя.

Это как наемная работа и бизнес.

Где в первом случае тебе дают задания. А во втором ты сам их находишь и выполняешь.От этого зависит покушаешь ты сегодня или нет.

Как я работаю над собой? И что помогает?

1. Исцелить обиду на маму за не внимание
2. Медитация очищения от вчерашних мыслей
3. Выполнение желаемого здесь и сейчас( не откладывать!)
4. Ставлю список целей, каждый день, выполняю по одному
5. Читаю мотивационные книги "Ни ссы", " Не ной"
6. Смотрю онлайн вебинары по изучению какой то новой сферы деятельности

Каждый пункт имеет ряд подпунктов, по типу включается лень, что то начинает болеть, панические атаки. Вылазят барьеры и с ними я нахожу что делать.