Мамочки которые на ГВ или были на ГВ поделитесь опытом что вы кушали и как вы питались??? Чтобы в мамы было молочко и не было коликов у ребенка, не болел животик и ТД((
P.S. Всё подряд и по немножко такой вариант нам не подходит!(
Лучший комментарий
Комментарии
@inessa339, и такой и такой,еще бывало тушила с мясом просто в собственном соку в мультиварке.И на завьрак еще делала лаваш с сыром и мясом и в микроволновку.Масло сливочное еще ела.Хлеб с маслом был прям деликатес.
Запечані яблука, компот з сухофруктов , супчики на бульйоні, варене м'ясо куриці, індичка, кролик, риба запечана або варена, суп з буряка, молочну кашу, кефір, твердий сир, печево Марія, чай з молоком, каші на маслі, котлети на пару. Все це до 3 місяців їла
Дитину не сипало і я після пологів прийшла в форму
Я никогда там нечего не заказывала и не знаю как ним пользоваться (((
В первый месяц не ела то что дует живот и сильные аллергены
А потом все ела
Ем все
Бог миловал ,коликов вообще не было. Особых продуктов каких-то не нем для якобы жирности молока))).
Малыш по 1-1.200 набирает ,только на ГВ.
Буквально вчера слушала Комароавскго, он говорит что причин колик 2- перекорм ( когда банально не хватает ферментов для переваривания пищи, рекомендует выдерживать интервал между кормлениями, а не давать малышу висеть на сисе 24/7), перегрев (регулярно проветривать и увлажнять помещение, гулять, купать). К слову, мы тоже мучаемся сейчас, это просто надо пережить. Терпения Вам!
Все ела, кроме жареного, острого, копченого, фастфуда и прочего мусора. Вам надо восстанавливать свой организм после беременности и родов, поэтому жесткие диеты противопоказаны, будете себя плохо чувствовать. Если коликам суждено быть, то они будут. У сына не было.
Комаровский говорит что чтобы вы не ели ,все-равно колики будут,но можно носить столбиком,ложить себе на животик,на мяч ложить и это все облегчает
Я їм все, як би це банально не звучало. У мами молочко буде в будь - якому випадку, це від їжі не залежить, а швидше від кількості та якості прикладання дитини до грудей. На коліки їжа мами теж немає ніякого впливу, швидше людина це внушає собі сама. Якщо геть боїтеся їсти все підряд, тоді обмежте себе в скажених, жирних і шкідливих продуктах. Але не обмежуйте в овочах і фруктах.
Первый месяц строго все было.Варенное/паровое мясо,сыр твердый,яблрки запеченые,каши,картофель,овощи все паровые впринципе почти.Галетное печенье,хлеб бездрожжевой вчерашний.Хек.После месяца по тихоньку начала добавлять и овощи и фрукты свежие,отслеживала реакцию.С молочкой было туго,у Миланы от творога были жуткие колики.Поэтому из молочки только ряженка и твердый сыр.Пила много узвара и зеленого чая.Хлебцы еще ела.