





Мой топ 10 завтраков🤪... а вы давайте свои варианты 👏 может что пригодится мне❤️
1. Рисовая каша с карамелизованными фруктами (чаще бывает яблоко или груша🍎🍐).
2. Омлет с помидором, стручковой фасолью (броколли тоже часто добавляю🥦🍳) , + сосиски.
3. Оладушки , ммм с малиновым вареньем🥞🤪.
4. Сэндвичи 🥪 (начинка разная, то что найду в холодильнике 🙄).
5. Вафли (со сгущёнкой и карамелью).
6. Бутерброды с гуакамоле и яйцом пашот.
7. Сырники , моя любовь. На фото с маком.
8. Горячие бутерброды.
9. Бул...
Опрос (шуточный)🤪
Если бы Вам пришлось назвать ребенка в честь последнего из того, что вы съели, то как бы оно звучало?🥦🍏🍉🍕🧀🍗🥐🍳
У меня двойняшки))) Мороженки Михайловны🍧🍨😄






просыпаюсь в 5 утра,чтобы приготовить семье завтрак 🍳✨сейчас я пойду готовить,а вы сохраняйте себе идеи для завтраков и тоже радуйте своих домочадцев🫣в комментариях ещё больше вариаций,побольше лайков девчат,за мои ранние подъемы)

Месяц после родов 😀,из 17кг набранных ушли 11кг,6кг в роддоме🏥 5 кг за месяц на гв🍼ем все в меру 🍵🍝🍖🍛🍗🍲🍞🍳, лишние ещё 7 кг 😔,будем наблюдать 😃
Во время беременности все выкладывали, только идеальные фигуры после родов Ер и кс, вот и я думала, что все 20 кг оставлю в роддоме 😂😁😀(наивная) и ела все подряд 🍝🍕🍔🍟🍣🍚🍡🍩🎂🍰🍫...Но не всем к сожалению так легко скинуть 😃Так, что девочки немного следите за питанием во время беременности 😀😁😂
Ещё фото в комментариях (не для слабонервных)
P.s. Мне было интерес...

Девчат! Кто сейчас смотрит «маску» на нтв, давайте смотреть вместе! И, главное, обсуждать!😏 из последних новостей- в прошлую неделю ушла паук, которой оказалась Лена катина из «тату», а я всё ещё хочу, чтобы ушло 🍳) а сейчас выступила панда, что думаем???
А че шпинат свежим не очень?