🥓БЕКОН НА ПП🥓

😱😱😱😱😱😱😱😱😱

Многие думают, что свинину нельзя на ПП

А я вот хочу сказать МОЖНО, но не все, а именно бекон и постные части хрюшек

Нельзя бекон копчёный и солёный, где в составе не весть что

А вот свежий можно и нужно, не часто, в виде читмила

🔥Ловите рецепт🔥2 порции

🍳Яичница с беконом🍳

🔹8 полосочек бекона

🔹4 яйца

🔹Специи

🔹Зелень

Бекон обжарить (без масла!) с одной стороны, как только перевернёте, сразу разбить яйца на сковороду, добавить специи и не закрывая крышку дождаться готовности белка, желток должен быть сырой и всееее, можно наслаждаться!

Калорийность бекона 🥓 500 ккал 😲 на 100 грамм

🐷Представляет собой бок молодой свиньи без нижних конечностей, позвонков, костей таза и грудины.

🐖Свинина, из которой изготавливается бекон, содержит в себе почти все витамины, минералы и микроэлементы.

👌🏼Бекон улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, восстанавливает силы человека, способствует правильному формированию скелета, а также избавляет от депрессивного состояния

🚫Так как бекон жирный вид продукта, он может вызывать образование холестериновых бляшек, что ведет к атеросклерозу, поэтому его необходимо есть редко и в качестве деликатеса

⚠️При покупке данного мясного продукта необходимо внимательно отнестись к его составу, так как недобросовестные производители добавляют в бекон различные «Е» добавки, которые без сомнений наносят только вред нашему здоровью.

#капралова_рецепты #бекон #пп #яичница #яхудеюнапп #консультантпопитанию #жиры #свинина #невеган #food #healthyfood #brekfast #omnomnom