Две недели после родов. Когда можно начинать пузик качать? А то бабушки мои мне говорят, что надо…
Две недели после родов. Когда можно начинать пузик качать? А то бабушки мои мне говорят, что надо утягивать и тд и тп... 🤷♀️
Две недели после родов. Когда можно начинать пузик качать? А то бабушки мои мне говорят, что надо утягивать и тд и тп... 🤷♀️
Лина·
Через месяца 2-3 если были ЕР
Но перед этим желательно сходить к врачу, чтобы он посмотрел сошлись ли мышцы живота
Daria Foll·
Мама сына (1 год)
Утягивать бандажоом это верно, а физ нагрузки после того, как посетите гинеколога с УЗИ, там и скажут, когда
Я после кс, мне не сказали утягивать, в итоге я сейчас шарик 🎈 люди думают что я на сносях. А мне нельзя спорт, плохой шов. Спустя полгода, решила вакуум сделать... Пару раз сделала, шов разошёлся, снова оперировали.... 🤷♀️Хотя здешние уверяли, что все это херня собачья и иди занимайся... Так что, сначала врач...
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Я как то первый раз не заморачивалась. И щас тоже особо не думала об этом, но бабушка....
Daria Foll··
Мама сына (1 год)
... Иногда дают очень ценные советы =)
Yana·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Когда закончатся полностью лохии по узи все будет норм.
Ива·
Мама дочки (1 год)
Утягивать уже можно,качать лучше после 3-х месяцев
Мира·
Мама дочки-младенца
Не утягивала, все норм. Качать в 2-3 мес после консультации с гинекологом.
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
У меня сейчас пуз как будто плотно покушала.. Меня не напрягает. Адекватно понимаю, что только две недели прошло..
Мира··
Мама дочки-младенца
ну да. Может у меня генетика сработала, но без всяких утягиваний у меня за месяц живот уже плоский стал. А сейчас уже даже впалый - кости торчат. Хотя у меня кс было.
Oladushka·
Корсет носить, на кормление грудью всегда снимать.
А занятия- как разрешит врач.